３度目の正直

この前の連休の中日、とてもいいお天気だったので

私と娘は旦那さんのお母様を誘って

イケアとコストコへ行ってきました

目的は、今まで２度

イケアに行っても売り切れで買うことのできなかった

昨夏に新発売されたデザインのプラントスタンドと

バウンティという名前のキッチンペーパー１２ロールセット。

（コストコで売ってる）

バウンティ ファンプリント 64カット/シービック

￥391

Amazon.co.jp

連休の中日で、さらに翌日には雪の予報が出ていたせいか

イケアもコストコも、すっごく混んでいましたよ(°д°；)

↑コストコのレジへ向かう列。

遥か彼方にあるレジは、全く見えません

なんとか目的のもの（と、他のもの多数）を買って、命からがら帰ってきました。

↑イケアのブルーのバッグに入っているものは

ほとんどコストコで買った生活用品です。

この日の夕飯は、コストコで買ってきたお寿司のパーティーパック

（５～６人前なので、お母様の所と分けた）と

見たことないくらい大きな蟹の足

↑アメリカって、本当に何でも大きいんですね（笑）

かに道楽の看板の足みたい

そしてこれ↓が大本命の、イケアのプラントスタンドです

縦にポットが３つ重なってるんですよ～

まだ真ん中のポットにしか、グリーンが入ってませんが

とってもカワイイんです

イケアもコストコも、行くとお祭り気分で楽しいんですが

ついつい買い過ぎてしまうのが玉に傷なんですよね～

なんとかこれ以上モノを増やさないようにしなくちゃ

おねだり上手

昨日はすごい雪でしたね～

私と娘は一日中お家に閉じこもって、ぬくぬくとしていましたよ

今朝になって、外を見た旦那さんが言いました。

「おお～！！まだ雪がたっぷり残ってるね～

これなら娘ちゃん、雪だるま作れるんじゃない？」

これに反応した娘が大喜び

「ママ～！！雪だるまつくろうよ～」

…ちっ！私は昨日あえて言わなかったのに

そして娘に引きずられるようにして、外に出ましたよ。

娘：「ママ！！雪つめたいね～！！雪だるまつくろう！！」

あ～ハイハイ、寒いんでね、ちゃちゃっとね。

てかアンタ手袋持ってないから、ママ作るから。

…アレ？私もスキーの手袋どこにあるかわかんないや。

キッチンのゴム手袋持ってこよう(^▽^;)

そして玄関先でゴム手袋をはめた私は

ちゃっちゃと手のひらサイズの雪だるまをつくりました。

私：「娘ちゃん。ホラ、雪だるまできたよ～」

娘：「…。おめめとお鼻とお口は～？なんか変だよ～」

うっ

さすがにやっつけ過ぎでしたか。

わかりましたよ。今なんか持ってくるから！！

そうしてパントリーに走った私は

目についたガラスビンの中から、いくつか乾燥食材を選びました。

私：「はい、持ってきたから！！

これを目のところにつけて…こっちをお鼻のところに…

できた！！ね！！カワイイのできたね」

娘：「あ～いいね！！カワイイね

…でも、雪だるまひとりで寂しいって。お友だちは～」

…。

オマエ、おねだり上手だな～（笑）

末恐ろしいわ

結局私は合計３つの雪だるまを作り

やっと娘に満足してもらえましたよ

それがこれ↓

目はレンズ豆、鼻はクコの実ですｗ

３人仲良く…と思いきや、なんか微妙な距離感ですね（笑）

寒い～～～めんどくさい～～～～

って思ってましたけど、実際作ってみたら

久しぶりで意外にも、とっても楽しかったです

サバンナにいる幻想

先日、いろいろな偶然が重なって、思いがけず

あるクンルンのファシリテーターの方が開催している

練習会に参加してきました。

kan.さん・由紀さん、瞳先生以外の方の

練習会に参加したのはこれが初めてです。

心惹かれた理由は、ワンブレスの復習と腹式呼吸を

深めるワークを行う、と記載されていたから。

そして初めてお会いしたその方の印象は

まあなんというか、スゴイ感じ（笑）

佇まいというか、醸し出す空気が尋常じゃない。

そして、練習会の中で

初めてお会いしたその方に、私はあることを言われたんです。

それを聞いた時、私にはピンときませんでした。

ん？…ってちょっと違和感を感じたんです。

しかしその後、次の日になると

その方の言わんとしていたことが、なぜかスッと胸に入ってきました。

私の呼吸が浅くて速い理由。

腹式呼吸やワンブレスが苦手な理由。

体に染みついているマインド。

去年の５月にクンルンレベル３を受講した時に

やはり講座の中で腹式呼吸を扱った時にも

kan.さんに直接言われたことがあったんです。

「ここはサバンナじゃないから。

いつ襲われるかと、緊張しなくていい。」

kan.さんのこの言葉を聞いた瞬間

私はすぐに理解できたわけではないのに、涙が出ていました。

こどもの頃からの環境で

私の心と体は、常に戦闘態勢にあるクセがついていたんです。

夜寝ていても、何が起こるかわからない。

一見問題ない日常の風景に思えても、次の瞬間には

何が起こるかわからない。

その時の一瞬の判断が、生死を分ける。

まるで本当にサバンナにいるように

生き残るために、そういう緊張感を私は常に抱えていました。

…というかこれ、最近気づいたんですけどね。

その当時はそれが普通なので、何とも思っていません。

そしてそんな日常は、私がある程度大きくなってからも

形を変えて続き、

“どこにいようが決して油断してはいけない”というマインドが

私の心と体に、深く深く刻まれていきます。

食うか食われるか、弱肉強食の世界。

私はそういう幻想で自分を取り巻く世界を捉えて

みずからを捕食される側と設定し

弱者である自分が、この世界で生き残っていく術を獲得していく

ようになりました。

私が現実や人間関係が得意っていうのは

ここらへんの“手持ちのカードで生き残っていく”

という本気の思考錯誤の結果

生み出された産物とも言えるかもしれません。

でも今はもう、そういう世界観を持つ必要はありません。

そう、頭と心はわかっているのに、体がまだ

その想いを手放していなかったんです。

常に臨戦態勢にある呼吸。

去年の晩秋、クンルンのフォローアップの時に

私はkan.さんに質問をしました。

ワンブレスを実践してみると

吸う事に比べて上手に息を吐くことができない、と。

どうしたら上手くできるようになるのか。

kan.さんの答えは、

自分でそれに気付いたのならもう変わっていく。

誰に指摘されたのでもない、自分でそれに気付いたという事が重要。

そう、言われましたね。

それにしても…

冒頭に記述した、先日お会いしたファシリテーターの方。

この方のパワーも、やはり生半可じゃないですね～(^_^;)