♪沖縄DE自炊生活♪

こんばんはー

去年、親も私も

入院したり色々大変で

舞台降板など

あまり仕事できなく

貯金ゼロになったのに

長くﾘｿﾞｰﾄLifeできるのは

沖縄で少し仕事しながら

自炊生活しているからー

今夜は↓海鮮納豆丼＋

昨日の残りのｼﾁｭｰに

ｱｽﾊﾟﾗ入れて

そのほか…

沖縄自炊生活前編と題して…



左上はゴーヤを入れた

沖縄そばの焼きそば

右はお馴染み

ｺﾞｰﾔﾁｬﾝﾌﾟﾙｰに

玄米のご飯

下はフルーツ

沖縄らしく

ドラゴンフルーツetc…

↓こちらでも

大好きな親子丼作ったり…

お昼にはお蕎麦茹でたり



朝食には↑

納豆、卵に、玄米で

野菜たっぷり鶏汁etc…

時にはカレーも

↑サバの塩焼きや

小松菜と鶏のパスタ

チャーハンとか…

ときにはカップル麺

てか、

鍋とかやるような

ｶｾｯﾄｺﾝﾛしかないので

一気に何種類も作れないのです（笑）
てか、沖縄来た日はね

何も揃ってないから

ローソンで

親子丼と焼きそば買って

スーツケースの上で食べたし（笑）

そんなかんなで

４日には

沖縄で撮影のお仕事

藤咲理香ちゃんが

沖縄上陸予定です

こちらに来て

ちょっと太った気がするので

水着撮影もあることだし

少し気をつけないと

一人なので

食材いっぱい買うと

野菜などすぐ腐るので

品数は減ったけれど

量を食べちゃうんですね

体重計ないと危険ですね

ではでは

今夜も良い夢を

おやすみなさい

望月みな

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