今日もおとなしく
ということで、本日も
食事当番
今夜は
茄子&パプリカの素揚げ
揚げ出し豆腐キノコあんかけ
キャベツ・ニンニクの芽・人参
&豚肉の味噌炒め
&豚肉の味噌炒め
鯵の刺身
昨日は
パスタ(ツナのナポリタン)
パパイヤ
写真はないですが
キャベツ炒め&目玉焼き
炊飯ジャーで作った米粉のパン
オーブンで熱々に焼き
中にハム&カマンベールチーズを挟んで
お夜食
お夜食
栄養と睡眠とり
韓流ドラマ漬けな二日間
かなりのんびりした
かなりのんびりした
休日を過ごさせて頂いてます
明日から
またお天気悪そうですが
皆様も風邪などひかないように
温かくしてお出かけ下さい
望月みな