ココ暫く…「何も出来ず」そんな時間を無駄に過ごして居ます
ココから先は 恐ろしく個人的尚且つ 自己中心的な事が
長々と書き連ねてあります
気持ちの余裕の無い方 自己中心的なグチを好まない方は
このまま 「今季のビオラの寄せ植え」で心を癒され
blogを閉じて頂けると嬉しいです
「片付けなくちゃ」と思って
物を1つ持って動いて 次に目に付いた物を持って
次には自分が何をしようと思って 物を持って動いて居たのか判らなくなる
眠りの質も良く無くて 夜中に起きて眠剤を追加して飲んだり
眠れなくて明日仕事に行けなく成ったら…と思うと飲まずにいられない
痛いだけで無く パンパンに浮腫んだ手指や腕（全身的に浮腫み中）
1つ1つの関節が痛くて 気持ちが落ち込み噛締める顎が又痛い
何を考えて居たのかが判らなくなってイライラしたり
何で自分がこんな状態なのかが判らなくなって気持ちが凹む…
blogを書いて居る場合じゃ無いけど 去年の今頃
自分がどんな生活をしていたのかが気に成ってPCを開いてみた
そして 今日の今の状態が 来年の自分へのメッセージとして
blogに書き残す事にしました
こうやってblogを書きながら 突然食器洗浄機の中が気に成って
食器を片付けに行き 戻って来て真っ暗なPCの画面を見て
「私…何やってるんだろう」どうしちゃったんだろう
旦那は理解があって 今の私を「仕方ない」と思ってくれている
(と思う と 思いたい)
ダイニングテーブルの上が物だらけ…
1つ物を片付け また1つ物を持ってテーブルの上へ
何時も物だらけのテーブル…御飯の時には物を片側に寄せて御飯
書きながら 目に付いた物を1つ又1つ捨てる自分
片付けようと引き出しを開け 目に付いた物を見れば
消費期限が切れて居て ため息をつきながら又1つ捨てる
捨てても、捨てても、捨てても物が減らない…
(こんなに「捨てて居る」と書けばどれだけ家の中がきれいに成るでしょ
と思われるかもしれないが 家の中は物が溢れ「汚部屋」に成ってる)
食事の用意をしようと買い物をして来ても…
食事の準備が出来ず 何度野菜を腐らせただろう
最近に成って ようやく買い物に行って
生鮮品を買わずに帰って来れる様に成った
買い物の時の勢いだけでは 料理が出来なくなった
(自分でも良く仕事で御飯が作れると思う
)
)1つの事が完結して出来たら…
正直な所…ここ半年以上 仕事から帰って来て
「晩御飯の支度が出来ない」
仕事に行って 帰って来て 洗濯機を乾燥までfullに掛け
座ってボーッとしてる
昨日出来上った洗濯物が脱衣場のカゴの中にあるけど
それを片付ける気力が無いと言うか 他に目が行く
お蔭で 洗い上がった洗濯物が目をそむけたくなる位山に成る
その中から何故かバスタオルだけは毎日たたむ (なぜ？)
これじゃいけない 「晩御飯の支度をしよう片付けをしよう」と思っても
ただ時間だけが過ぎて行き 旦那から「晩御飯どうする？」って
お腹が空く訳でも無く 夜の薬を飲む為に食べる…って感じ
もう少し調子のよい時には 外に食べに行く事も出来たけど
今は外に出来事も出来ず 旦那が買って来てくれる物
チビが買って来てくれる物を 胃に放り込む
旦那は仕方の無い事と受け止めて居てくれるのに…
その旦那のした 小さな事に無性に腹を立て 又凹む
「〇日 遅くなるよ」とか 5時迄に「今日は遅くなるよ」と連絡が来れば
「そうなんだ 仕事？ うん、大丈夫気を付けてね」と言えるのに
5時迄に連絡が無かったり 連絡が無いまま遅く成ると「それ」が始まる
イライラもせず 頭の中が真っ白に成る
何をする訳でも無く ただただ時間が来れば 薬を飲んで
明日の為に 布団に入る
布団に入って 暫くすると 玄関に行き旦那のスリッパを投げる
玄関の扉に向かって 無言で投げる
寝室に帰り 今度は枕を床に投げ 布団も投げる
(自分でも何の為にして居るのか…多分嫌がらせ？)
暫く寝る(寝てるのかな) 起きておもむろに隣を確認し
旦那が居ない事を確認し 携帯を握って旦那にLINEとにかくLINE
既読に成るまで 胸の内の黒い物をどんどん書き込む
先日は何時まで経っても既読に成らないので
何十と言うスタンプを送り続けた
旦那もサラリーマンでお付き合いがあるとは判ってる
家に帰って来たからって何を話す訳でも無く 空気の様な存在で
時間に成れば「おやすみ」も言わず 布団に行ってしまう自分なのに
何でこんな嫌がらせの様な事をしてしまうのか(ごめんね)
旦那の自由を奪いたい訳でも無い
実際 旦那がバイクで出掛ける時も 消防団や地域の活動で居ない時も
約束の時間を違えた時には怒ったが 嫌がった事は無い(はず)
友人や職場の人には
「旦那が帰って来ないのは最高よ」と言われても何が最高か判らない
「Tabeeさんはパパ大好きだから」と言われれば「うん」と答える
今時 「新婚でも人の前で旦那大好き」何て言えないよぉ～と
言われても好きだから仕方ない
「旦那さんが他の女の人に会ってるのが許せないのかもね」
そうなのかも…
気の利いた話が出来る訳でも無い きれいに着飾って
スタイルが良く きれいな手や お化粧をして居る訳でも無い
私には無い物尽くしの見えない人にやきもちを焼いてるのだろう
19で高校を卒業してから(1年入院に為にダブってます)
紅を引く事も無く 爪を伸ばす事も無く 唯々働いて…
気が付けば 女性と言うには程遠い容姿に所作
病気のデパート 医者通い 薬の山に止まない痛み
人生を折り返す処か もう終演が迫って
自分の人生は何の為にあって どう言う意味があったんだろう
そんな 人から見れば「何言っちゃってるの」と思われる様な事を
考えたりもしています
心療内科のDrは 「まぁ 季節の変わり目だし様子を見ましょう」って
そうそう 一般の方には知らなくて良い情報ですが
向精神薬や眠剤を服用して居る方
処方薬を犯罪に使用しての犯罪が多発しているそうで
厚生労働省の通達により
「向精神薬、睡眠導入剤の服用者は診察 面談 服薬状況を
確認した上で無いと 処方箋の発行はしません」って
診察後 次の診察日の予約を入れなければ成らないのですが
月またぎだったりすると 次の予約日に会議が入ったりして
電話で予約の時間に行けないことを告げ
お薬の処方をお願いしなければ成らないのですが
これが出来なくなりました
まぁ 診察した上で薬を処方する これは当たり前の事なのですが
MAX30日までしか処方出来ない薬を 4週毎の通院(28日分)
余分に薬を持って居る訳では無いので これは死活問題
おまけに判った時点で電話しても 次の診察は4週の通院予約日以降
(28日分の薬を持って居る為にそれ以前の診察は出来ないと言われます)
当然 薬が足りなくなり どうすれば良いのよぉ～～と泣きたくなります
Drは今までは患者さんの利便性を考えて来ましたが…
厚生労働省からの指導なので と
当たり前と言えば当たり前の事なのだけど…
突然の事に 自分の中で消化出来ない事の1つ
職場では今 メンタルに関しても健康診断同様重視され
必ず メンタルの問診票を嫌と言う程書かされます
帰って来る診断結果は…
「大至急専門医への受診をして下さい」って(笑)
専門医 受診して居ます 長い～～～付き合いです
向精神薬は根性で離脱出来ましたが 眠剤は止められません
何時か良くなるだろう 何時か通院も無くなるだろうと思いながら
10年近く縁が切れません…
後は…学校でも問題に成り 時折ニュースにも成りますが
ADHDや自閉傾向にある乳幼児への配慮や対処についての研修
学校で問題に成る前に 既に保育園でも問題に成り
専門家を招いての研修や学習会が開かれています
その中で 「大人のADHDや大人の自閉症スペクトラム」について
勉強して居ると まんま「私もだ」って事
」って事チビの事ばかり気にして育てて来たつもりだったけど
(女の子のADHDは粗暴な面が目立たないので見逃されやすい)
片付けが下手だったり 気が散ったり計画性が無かったり…
自分の世界に居れば安心して…
その言葉に 納得して全部放り出す事が出来れば楽に成る？
納得行かないな…
もっと出来る チャンとしないと!! 努力が足りない…
痛みが無かったら 帰って来て食事の準備や片付けが出来たら…
無い物ねだりかも知れないけど 「普通が1番」
何で今日はこんな事ばかり書いて居るんだろう
まぁ良いか 自分への健忘録だから…
でも 実際はココにも書けない様な悲惨な事がたくさんあるけど
さすがに 書き残す事は恥の上塗り(爆)
昼過ぎから書き始めて…もう直ぐ20時
読み返してみると その時その時で書いてるからグチャグチャ
今の私らしいな…
あぁ…今日も晩御飯の支度して無い
食洗器に食器入れなくちゃ