ダイエット３日目

おはようございます

今日は、ひな祭りですね

娘は、初節句になるので夜は義実家でお祝いです

きっと食べちゃいます。。

いや、ほぼ絶対。

どこまで自分に勝てるか勝負ですね 笑

昨日までの体重報告です！

2/29  ＊  75.40

3/01  ＊  76.35(+0.95)

3/02  ＊  75.60(-0.75)

体重は毎日、朝のトイレ後に何も口にしていない状態で計測します。

朝、体重計に乗るのは何年も続けているので習慣になってますが、

2/29からは就寝前にも体重計に乗るようにしました。

朝と就寝前での体重があまり変わらなければ翌日の朝は体重が減っています

とりあえずは正月太りを解消させること！

そして60キロ台になれるように頑張ります！！

娘が朝寝したので、今のうちに家事を終わらせよ～♫

改めましての自己紹介☆

ダイエット宣言から３日！

後ほど記録をアップするとして、私のことを少し

もうすぐ31歳の専業主婦です！

結婚後しばらく別居婚だったのですが

妊娠を機に仕事も辞め住み慣れた九州を離れ、関東へ

主人と0歳の娘と3人で仲良く暮らしています

現在の私の体型は…

身長160センチ、75キロ。

主人と付き合い始めたときの体重は…

53キロ。

22キロ増です。。

もはや別人です。

妊娠中のMAXは83キロでした。。

それから出産後、72キロまで落ちたのに正月太りをしての現在です。

体重推移としては、

主人とお付き合い時

                /2013.9 →53キロ

結婚式時/2014.11 →58キロ

妊娠発覚/2015.1 →62キロ

出産直前/2015.9 →83キロ

退院時/2015.9  →75キロ

産後3ヶ月/2015.12 →72キロ

産後5ヶ月/2016.2 →75キロ

元々、スリム体型ではないです。

炭水化物大好き♡

お酒大好き♡

気を抜いたらすぐ太ります。苦笑

妊娠発覚してからは、吐きつわりだったら痩せれるなぁ～と思いながら、食べづわりでした

まだ仕事もしていたので、おにぎり片手に仕事をしたり…常に食べてたな～

その結果、妊娠してから+21キロだったけど、

娘が無事に産まれてきてくれて本当によかったと思います。

産後ダイエットのリミットは6ヶ月。

私は、娘が上手く母乳を吸えずにいたので母乳も増えないままミルクとの混合授乳。

母乳ダイエットの成功は厳しかったです

でも、離乳食が軌道にのるまでは母乳もあげたいので極端な食事制限は出来ません…

（母乳が止まってしまうので）

色々と制限がある中、どこまで出来るのかわかりませんが頑張ろうと思います！

目指せ！！53.0kg

長くなりましたが

よろしくお願いします

ダイエット開始！

2008年で止まってたブログをダイエットブログとして再開してみようと思います！

今、少し読み返したら…

恥ずかしすぎて読んでられない

もう8年前だもんな～若い。笑

言葉とかノリとかきつい。苦笑

過去記事消そうかと思ったけど、それも思い出なので残しておきます。

画像も飛んでるしスルー願いますm(_ _)m

え？興味ないって？笑

でも、タイトルは今でも好き。

。゜+*Vie brillante*+゜。

輝かしい人生。

今でも幸せなんだけど、やっぱり太ってると気持ちが沈んじゃう。

可愛い服が着たい！

昔着ていた服が着たい！！

と、いうことでダイエット開始します。

2/29からスタート。

期間は9/17まで。

さて何キロ痩せれるか

半年後に心から笑えるように頑張ろ！