肩の手術の続き。
昨日抜糸予定でしたが、肩に血が溜まってるということで、絞りだすことに。
まあ、痛かったですね(笑)
気の弱いおばあちゃんなら気絶するかも(笑)
今日、傷の具合をみて、再チャレンジだそうです。
リハビリは、滑車運動といって、11/7から行っています。
右手の力で左手を上げる運動…
ストレッチ系は得意なので、スムーズにすすんでおります。
あと、ロキソニンで胃がやられてしまい、胃薬のんでる状態。
体重がまた減り、49キロになってひまいました。
食べれないんだよね…おやつも食べてないし。
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あまりにも、目の下のくまがすごいので、
今回の入院で、顔のリンパマッサージを頑張ることにしました！
YouTubeをみて、何個かピックアップしながら…
なかなかとれてきたんじゃない？！
血行が良くなってきたのか、くまだけでなく、肌もしっとり、乾燥しなくなってきた気がする…
ついでに、膝の曲げもさぼっていたので、ストレッチ。
入院中、少し自分をいたわっています。