先日ともくーまんさんと私メイの〈フィトとクレイのコラボ講座〉を行いました☆


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ひと通りクレイの説明をして、クレイオイルファンデーションを作りました(*^o^*)

「ファンデーションって、こんなに簡単に作れるんデスネ」

「色を少し変えてみよう」

作った容器に残った物を手に塗りこんで、「わ~肌が綺麗に見える」と嬉しい声が(≧∇≦)



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そしてクレイハンドパック♪

ツルツルとして、肌が明るくなりました。



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理恵さんの美しい手も更に美しく(o^∀^o)

ランチの準備に追われていた、ともくーまんも容器に残ったクレイパックを塗ってツルツルに(^w^)

そしてお楽しみのランチ(-^〇^-)



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座別の詳しい食材の説明有りのアストロパワーフードランチ☆

皆さん興味しんしんで、楽しいランチタイム♪

特にスープが好評でした。

ご馳走様です。

おいしかったぁ♪~θ(^O^ )

食後に、ともくーまんさんのハンドヒーリング。。イルカの波動で不思議な感覚に癒やされ。。

ですが、すいません写真忘れてしまいました(-o-;)

自分もやって貰ったので、癒やされて...

楽しい時間は早く感じますね(」゜□゜)」

参加者の皆さん&ともくーまんさん☆ありがとうございましたm(_ _)m


残念ながら日程が合わなくて、コラボ講座に来られなかった皆さん朗報です!!

同内容で2月にコラボ講座行いますので宜しくお願いします(^O^)

日にち等、また改めてお知らせします。



先日パパから、リクエストがあった〈ジャガ・ピーマンのオイスター炒め〉を作りました♪

超簡単メニューです(*^o^*)

具材をニンニクと生姜を利かせて炒め、醤油麹(今回は醤油の代わりに使ってみました)とオイスターソースで味付けするだけ(^_^)v

あとスライスハムを加えています。

パパはこれに、中濃ソースかけて食べるのが好きみたいですが...私はそのままでも充分美味しいデス(^。^;)



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