今日は気づきの黄色い種💛の日

気づきとインスピレーションすごくないですか?✨⭐️

 

今日はまた久しぶりに元気に復活を遂げたので

ブログを書いてます!

 

暦的には今月でこの

苦しい繰り返しは抜けるみたいなので

マイペースに進んでます。

 

これだけ何度も死にかけることで、

自分のペースを守ることの大切さが、

 

痛いほどわかりました。

 

人って、少し元気だと

頑張れちゃいますよね。

 

あいびー⑅︎◡̈︎* も

少し元気に戻るたびに

またいいことがあって調子がいい度に

 

調子に乗って、仕事を頑張ってみたり、

人からのお願いに協力してみたりしては

 

体調を崩して、、、

 

を繰り返してきました。

 

 

なんというか、

どこか、まだ、人の役に立たなければ、

価値がないというのが染み付いてて、、、

 

でも、

 

それで、体調を壊すなんて

もう、本当に価値がないじゃん!!!

 

という、

 

無意識の攻めをしていることに気がつきました。チーン

 

 

それで、

それに気がついて、

やめても、、、

 

 

今度は、あの時のあれ、どうしてあーやっちゃうんかなぁって

また小さくせめて、、、

 

 

この2つから、やっと、、、抜ける方法がわかりました立ち上がる気づき

 

 

 

それが、

自分のリズムに戻ること

 

今まで、本来の自分に戻るということを

ずっと口にしてきたものの、上手く言語化ができず、、

ただただ、本来持ってる力を思い出して、それを発揮して生きる

楽しさに気がついて欲しくてやってきましたドンッ

 

今も、楽しいのですが、

まだ体調が悪くなるところの原因ダッシュ

 

ってのが、今回の2つ

 

*人の役に立たなければ価値がない。存在価値確認。

*あの時あーしちゃったのなんで。という後悔。

 

 

これを手放す鍵が、

自分のリズムに戻るでした泣くうさぎラブラブドキドキ

 

 

これで、またもう一段階、、、力が抜けました。ほんわか

 

 

それが何か、というと、

 

ドキドキ 呼 吸(他にも要素がたくさんあるのだけど今回は)

 

これを自分の本来の呼吸に戻していくことってのが

本当にいろんな鍵を持ってるよ。🔑

 

自分の呼吸を感じてたら、

それに合わせて行ったらさ

自然と存在価値とか気にしなくてもいいくらい

自分の存在、を感じられるんだよね。

(あいびー⑅︎◡̈︎*は瞑想にハマってるからかもだけど。 )

 

 

そんな

赤い地球の13日間を過ごしていました❤️

 

 

この表記以外にも

赤い地球は、リズム というキーワードも

入ってきます。

 

まさに、自分のリズムを大事にすることは

自分という存在のリズムを大事にすることで、

自分の世界のリズムに戻るということなのです。

 

 

どうしても、外の世界では、

ガチャガチャ忙しかったりしてそれに合わせていくと

自分のリズムを無理して早くしなくてはならないことが出てきます。

 

そう。

 

リズムは一人一人違うのです。

 

だから、そんな時に、まずなんのリズムが大事なのかというと、

 

自分のリズム。

 

 

それを大事に過ごしていくことで、

自然と自分の世界が何を変えなくても整っていく

という経験を、今回の期間に感じてます🌏❤️

 

 

世界を救うというか、

自分の世界に戻るみたいな感じですね。

 

丁度、それにいいのが、この期間だなぁっと感じてますまじかるクラウンハイハイドキドキ

 

 

 

自分のリズムが世界のリズム

 

そしたら、

 

あいびー⑅︎◡̈︎* は最近アーティスト活動や

自分のブランド作り、それから

自分自身の宇宙を表現する活動のビジョンが

どんどん降ってきてます。

 

そして、自分のリズムを優先してるから、

人に引っ張られにくくなったよ。バレエ

 

 

自分の呼吸すごい。⑅︎◡̈︎* 

もう少し意識的に続けてみようと思ってる

また、何か変化あったら報告するね。

 

みんなも

自分のリズム、呼吸、を少しでいいから意識して過ごしてみてドキドキ

 

 

あと、そうだ、もう一つおすすめのことがあるのだけど、

それは長くなるから、またの機会にロケット

 

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