寝すぎ。

最近、睡眠時間がながーーーい。
学校から帰宅して、午前０時。
早いときで１時には寝るが、次の日は学校まで特に用事がないから、１０時まで寝ちゃってます。この時点で、９時間は寝すぎだろーと、思ってたんですけど、今では１２時近くに起きてます。

これは寝すぎだろっ！笑

学校までの時間で試験勉強しようと思っているんですけど、目覚ましも気づかない程の爆睡☆彡

睡眠時間を６～８時間に抑えるように、徐々にシフトしていきたいと思います！