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  昨日の晴れのお出かけ
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  今朝は初米粉　朝食後の運動
• 　大雨の日に　義母に持たせもの入院準備
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  有名なお弁当屋さんふた品
• 綿100タオルドライタオル
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  やっぱりずっと好きなラーメン
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  昨日の食事は高級黒毛和牛
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  2024/08/20の下書きを加筆
• 2週間過ぎた水中運動
• 闘病中だったんですね
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  #ジャニーズで一番好きなグループ
• 今日の運動は　ツボりました
• 　今日の運動と
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  寝れない

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