新しく

７月になり、気持ちも新しく
なりました

最近はが多く毎日暑い日々
体力のない私には嫌な季節……
そしてもう１つ嫌な事が

肌を見せる事が多くなる季節……

もちろんノースリーブやキャミソール
を着て、肌を出したい気持ちはある
んだけどね……


たるんだ二の腕
ポッコリお腹
大根足


本当に嫌だぁ


だから毎年必ず長袖のカーディガンを
羽織っていました

でも、それを止めよう
その為には痩せようと思います


でも今回の目的は引き締めですﾞ

体重は重視しないで、筋肉を付ける
事を目標に プラス体力も付ける

新たに７月からスタート
させようと思ってます


負けずに頑張るぞヾ(^▽^)ﾉ

７月start☆

初めてのブログ投稿

今日から７月なので気持ちも
新たにしていこうと思います

６月前半は調子が良くて
仕事もプライベートも充実
していた矢先……


後半にきて体調が

今までの疲れがどっと
出てしまったのかな

なかなか自分では気付かない
んだなぁ～と実感


６月は、温度差激しかったしね
身体がついてかなかったのかな


気持ちも体調も切り替えて
７月から万全でスタートしたいな