早くも誘惑･･･

ｶﾚｰﾊﾟﾝ｡｡｡

coco.mamaが今買ってきたのだ～(泣)ｶﾚｰにﾊﾟﾝだよ(*_*)しかも揚げてる(笑)



さすがに食べずにはいられなく･･･ちょいちょいかじってしまったぁー(泣)

･･･お昼は素麺。

朝食

昨日友達とﾀﾞｲｴｯﾄの話になって、じゃあ～食べる量とかﾊﾞﾗﾝｽ･･･ｶﾛﾘｰを考えようってなったんだよね(#^-^#)

だから今日の朝は、



▽おじや
ごはん100g、卵、ｷﾑﾁ

▽茹でｷｬﾍﾞﾂ

▽さくらんぼ

お粥とかおじやにすると、普通の量よリ少なく食べれるし、ｷﾑﾁは発汗作用。茹でｷｬﾍﾞﾂはお腹に優しい♪それにちょっとだけﾎﾟﾝ酢をかけるの!あとはﾌﾙｰﾂ。

これがcoco.流ﾀﾞｲｴｯﾄだよ(＾＾ゞ

お昼は何作ろうかな～

初めまして♪

coco.と申します(^人^)
今日からまったリと更新してこうかなぁ～って思ってます☆

ぜーんぶcoco.流です(笑)だから、料理とかﾌｧｯｼｮﾝとか･･･友達のこととか、ALLｼﾞｬﾝﾙをのほほ～んと語ってく感じp(^-^)q

ちょっとでも読んでもらえたリ、ちょっとでも共感してもらえたら嬉しいです∮

｢Love Rough Life～coco.ｲｽﾞﾑ～｣を宜しくお願いしますσ(^-^)!!