2014/10/03幸せは心が決める♥️
今日も...また ある本からの学び。。。
～～～子供の頃は
人生の意味についてよく考えました。
「どうして私達は生きているのか」
ある日、その答えに気づきました。
「 幸せになるため」だと。。
物事をどう見るかで、幸せは決まります。
「知恵」と
「優しさ」と
「笑いのこころ」をもって
人生を受け入れましょう。
.......と。
こう書かれていました。
この頃は、こうして ......
ある本からや、ある画面からなど
ある一節の言葉に目と耳を傾けながら......
こうして......
こうして、書き留めながら......
自身に言い聞かせています(^▽^;)
さあ～
美味しいものでも作って！
食べましょうっ^o^
iPhoneからの投稿
2014/09/30
2回目の挑戦で～す(^▽^;)
黒にんにく作り スタートしました。
色々な健康をテーマにしたTV番組で
お野菜のNo.1に掲げられてる にんにく
中でも 「黒にんにく」は、注目❗️
それが..それが とっても簡単^o^
炊飯器で出来るんです。
やはり、その後の事も考えて、
黒にんにく作り専用に炊飯器を用意して。
炊飯釜に、少～し底上げ出来る様、
私は、蒸し器用の皿をおいて、
（何日か後に多少 水分が下に溜まる為）
ペーパータオルを敷いて、
にんにくを バラバラに（前回は、固まりとバラバラな物と両方やってみましたが、その結果、バラバラに一つずつ入れた方が上手に出来た様子）
なんと❗️これで準備完了で～す^o^
後は、炊飯器の保温スイッチをON!
そこからは、炊飯器にお任せですよ😉
始めの一週間目くらいでしょうか、釜
に水分が溜まっていたら、捨てます。
ひたすら～ひたすら 保温で
14日間くらいてしょうか。
炊飯器などによって 多少の違いが
あるかもしれませんので、時々 見て
チェックした方が良いかしれないですね。
出来上がったら、炊飯器から出して、
別容器に移して、常温で大丈夫。
お味は……プルーンみたい？フルーティ^o^
ただ、一つ我慢することは、
一週間後以降に発生してくる匂いです。
お部屋ではなく、コンセントの事もありますが、
設置場所は、考えましょう。
美容と健康に(^▽^;)
iPhoneからの投稿
ある本からの学び・・・笑うこと
ある本から・・・・・・・
学びました。。。
笑うこと。。。。。
ある本からの引用です。。。。。。
人間は、笑いを忘れたことによって、ずいぶん不幸になっている。
先ずは
「笑って生活したい」と心に言い聞かせてください。
それから、
「私は今からよく笑う人間になるんだ。恥ずかしがらないで、声を出して堂々とわらうんだ」
と心に決めて実践してみるといいんです。
先ずは、とにかくよく笑ってください。
笑う瞬間は幸福でもあるし、免疫作用が活性化するし、
顔色も美しく健康的になります。
それに、よく笑う人というのは、
それだけでみんなに愛されますから、
色々な面で幸福になれるのです。
お化粧やおしゃれには、かなりお金がかかってしまうでしょう？
笑いさえすれば、お金を一円も使わずに、
楽しく・・・・・美しく・・・・・幸せになることができるのです。 と書かれています。
続けて。。。。
笑いについて少し注意しなくては」いけないこともあります。
「笑って幸福になってください」ということであって。。
「幸福だから笑う」ということではないということです。
「笑って幸福になる」という笑いと、
「幸福だから笑う」という場合は、まったく違います。
「幸福だから笑う」というと、ちょっと危ないのです。
それは、無知で、どこかに落とし穴があるからです。
～～～省略～～～
。。。ニコニコと笑う・・・ということなのです。
「家の中にいても、家の外にいても笑える。
仕事がうまくいっても、仕事が失敗しても笑える。」という
。。。自分の心一つで、
いつでも出来る笑い方なのです。
～
そんな笑い方ができるようになるには、どうすればいいのでしょうか？
。。。簡単に言えば、今すぐ笑うことです。
アラン幸福論には、
＜ 幸福だから笑うわけではない
笑うから幸福なのだ＞と
人の意志がとても大切なのだと。。
今更ながら・・・・・
学びました。
ニコニコ(*^-^*)
食べ歩き～静岡県清水～沼津 B級グルメも。。
秋めいてきたこの気持ちの良い陽気。。
食欲の秋。。海鮮丼を食べに行こう！っと。。
先週の土日と・・静岡県清水市へ。。
以前から数回行っている清水港にある魚市場 河岸の市へ久しぶりに行ってきました。
数年前のゴールデンウイークに行って、忘れもしません とてつもないあるお店の行列。。
TV放映で知って・・・・確か・・驚きの２時間ほど並んで食べられたお店で 「おがわ」
数年ぶりのそのお店の前は、行列が全くありませんでした。
以前の数回の訪問で、とても印象的だったカウンター内で張り切っていらした大将は
どうされたのでしょうか？
とっても・・温かくて穏やかな・・お人柄が伝わる 優しそうな大将。
私達がカウンターで お刺身の分厚さの食べにくさに戸惑っていた瞬間にも
そっと気づかれて・・・「食べやすい様に切りましょうか？」などと。。
ご高齢で 腰が痛そうな様子も覚えていたので。。心配でした。
この日は、隣接に少し前にオープンしていた まぐろ館へ
海鮮丼を食べてきました。
私の大好物の海鮮を食せたところで。。
今度は、主人のお気に入りのB級グルメ 富士宮やきそばを食べに富士宮へ。。
「いとう｝へ。。３度目の来店です。
ここは、とってもアットホームなファミリーで営んでいらっしゃるお店です。
なんといっても、良心的な・・五目富士宮焼きそば。。
具がたっぷり！とてもお値打ち！富士宮焼きそばの麺のこしが良いですね。
翌日は、沼津市の市場へ 足をのばしました。
こちらも数年前より 随分新店舗が増えていました。
また やっぱり海鮮丼。。。
日曜の秋晴れで、人の賑わいも活気があって。。
さてと、帰り道 浜松で途中下車 B級グルメ・・浜松餃子。。。
たっぷり！たべられました。。
美味しいものを 食べられるって。。人を笑顔にしてくれますね
とっても。。とても・・お久しぶりのブログ
これからは。。。あんまり気負わずに・・心のままに・・書いてゆこうと思っています
美しくいつまでも。。は変わらないテーマ。
それから。。食べ歩きが大好き
目的地までの行程も大切。。ドライブも楽しみ
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お得です。あるコスメとの出会い
私は・・・美容に関心 大、大、大デス。
これまでも ずーっと美顔に、コスメ用品に多方面にセンサーを
張り巡らせて・・
多方面から情報収集・・まさにその中には
誇大？？な広告文ばかり・・
その中から私なりに厳選・・
何と言っても やっぱり お試し！ですね。
いくらずーっと沢山の広告を眺めて考えていても
やっぱり綺麗になれない・・から
ですから、これまで 実は、いっぱい いっぱいコスメもお試し
トライしてきました。
お試しを重ねてきて ・・はっきり言って
私のあくまでもの感想ですが・・
どのコスメ 化粧品もそれぞれにほとんどが 可も無く不可も無く！
だったんです・・・。
私にとって そのほとんどが その場の潤いだったり・・
その場の保湿だったり
お肌自体を変えてくれたり 若がえらせてくれるなんて・・
所詮無理なんだろうか・・？
今回のお試し・・少々 感動！！＾＾出来ました＾＾
なんだか これまでの現状維持にとどまらず ・・
お肌自体にダイレクトに働きかけてくる様な感じがしてきて・・＾＾
そう！お肌にあてた瞬間に お肌のなかに
ぐっと浸透してきてる感じです。
例えば 商品の中の ＜Ｃserum＞なんかも
付けた瞬間に肌の奥があったかくなってくるの！です。
初め、このコスメのコンセプトと口コミにも
なんだかピンときたのがきっかけです。
はっきり言いまして・・先ずとってもお肌に
透明感・・ と ツヤ・・ が出てきました
とても嬉しくて＾＾
そして ３ヶ月ほどは過ぎたと思いますが
お顔が白くなってきました・・本当なんです よ。
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女性は何といっても 先ずお肌が綺麗になるだけで
随分なんだか元気になれますね。
自分で鏡をみる回数も増え、嬉しくなります。
今回のお試しで また新しい自分に出会えて
良かった＾＾デス
いくつになっても諦めずに 美を探究しながら・・
これからも ずっと・・・女性はみんな同じですよね。
今後もこの化粧品はとっても楽しみなので ずっと使いながら
是非また、使用感の続編をずっと出来たら書いていきたいと
思いますのでよろしかったら
お楽しみに見てくださいね＾＾
また、次回は、良かった美顔器やメイク品も
あくまでも私なりですけど 書いていきますね＾＾
今日は初めてこんなに自分の気持ちを
日記の様に書いてみました。
読んで下さって・・・・・・・
どうもありがとうございました。
私のお気に入りのサイトです。