一週間ほどPMSで脱力感と目眩、軽い吐き気で思うように動けず
仕事に集中してる時とかは症状忘れられるんだけど、家事はスムーズじゃない
好きなはずの料理もあんまり出来なくて、ダーリンに息子を夕飯に連れ出してもらう事も。感謝
息子連れでスーパー行くのもちとキツいので間食用のスナックやお菓子も切らしてます
体重増えてたからちょうどいいのか…
食事はそれなりに摂れてるし、口淋しくなると冷蔵庫あさってチーズとかナッツとか食べてますがね。
でも好みの食料がない時はこの組み合わせで割って飲んでお腹を誤魔化す
オーガニックざくろは単身ではあんまり飲めないので、甘いアサイーで割るとちょうどいい。
て事で今日も仕事頑張りまーす
