30分で夕飯

保育園児ママ…というかワーキングマザーあるある。

帰宅して30分で夕飯

作り置きお惣菜や煮物がある事もありますが、最近は調子が良い時に作り置き分作れるかなぁ…くらい。

なのでガチで30分ご飯。

作れない日はダーリンに息子お願いしたり(平日はコレは稀。ダーリン忙しいし、忙しくしてて頂きたいし。)サブウェイやお惣菜買って来たり

作りたいとは思ってるので、作れる日はなるべく品目数多く野菜たっぷり

枝豆

おかひじきと豆のサラダ

鮭のバジルチーズ蒸し焼き

雑穀ご飯

鮭にジェノベーゼソース塗って置いといて、少量のマヨで和えた野菜(人参、小松菜、えのき)とチーズを乗せてフライパンで蒸し焼きに

おかひじきはシャキッシャキな食感がツボ。さっと湯通し程度に茹でて好きな野菜とドレッシングと和えるだけで美味しいぃぃぃーー

夕飯の時は作っても食べられない事が多いので、私が食べるのは朝か昼。

自分で作る料理は食指が向かなくて

誰かご飯作って下さい

昨日と一昨日は夕方からは料理も出来ずだったから、今日は出来るといいなぁ

出生体重はママで決まる⁉︎

ほぼ毎日一応見てるアプリ。

たまに知らなかった事が出てて勉強になるのです

今日も

よく、旦那さんが4,000gオーバーのビックベビーだったらしいから、赤ちゃん大きくなり過ぎないか心配…

とか聞くけど

ママ側の要因で決まるんだ

これは知ら無かった

義母は妊娠中20kg太り、旦那は4,000オーバーだったっていうのを久しぶりに思い出しました

時代ですね。

むかしは『妊娠中は二人分食べなきゃ』的な事も言われてたらしいし、体重コントロールも今みたいに言われなかったのかな。

私が産まれた頃は離乳食始める前に果汁与えてたり

今では日本ではフルーツは遅くていい(小児科医によっては2歳くらいまであげなくてもいいって人もいたな)ってなってるし。

離乳食に関して言えば、野菜から始めるフランス式。とか1歳まで母乳のみ。とか色んな考え方あるし６年前の息子の時も色んな考え方のママ友がいたけど

結局決めるのは親…なんですょね。

育児グッズも６年前無かった物も色々出てるし、進化がめまぐるしい

６年あいてはいるけど、2人目って事で色々と余裕持って構えちゃってますが。どうなる事やら～

というか、悪阻こんだけキツかったら何も出来ないて感じですが。

授乳クッションもレンタルあるんですよね。でもエルゴの高級？授乳クッションなので４ヶ月もレンタルすれば普通のは買えるっていうね。

うーーーん。授乳クッションは退院後すぐいるからなぁ…

さすがに安いの買うかなぁ

妊娠後期の悪阻

今日は朝からキツすぎて、ダーリンに息子の保育園送りお願いした程

昨日もキツかったけど、友達との約束があったので気合いで出掛けたら何とかなったし気が紛れて楽になったんだけど…今日は常に胃がムカムカムカムカ

吐き気はあるけど相変わらず吐けないので吐きはしません

でも吐けるなら吐いた方が楽…

吐き気我慢して胃酸が上がる

そしてお腹が張りやすい。

寝室にこもって29～30℃設定で冷房と扇風機稼働。

外は雲ひとつ無い晴天なので洗濯したいのに、気持ち悪くて無理

息子の保育園ではこの時期毎日のように水遊びやプールや泥んこ遊びの時間があるので、洗濯しなきゃプールタオルが足り無い

うぅーーーん。

夜にでもやって、そのまま倒れ込んで寝ちゃおうか。

気持ち悪いよぉーー

あと1ヶ月…

今回の出産は計画無痛の予定なので、38週くらいで産みたい(年末から続いてる悪阻から解放されたい)けどダーリンは９月生まれが良いって言ってるからあと1ヶ月の我慢…

多少波はあるけど、この悪阻との付き合いももう８ヶ月半。

悪阻未経験って人や男性は胃腸炎や船酔いをイメージしてもらうと近いのかなぁでも本当に独特の辛さ。

お腹でベビが育ってくれてる事は本当に嬉しいし、ダーリンのベビを産める事は幸せなんだけど、気持ち悪い期間が長過ぎて精神的に辛くなります

日常生活を普通に送れないもどかしさ、家族への申し訳なさ…言葉にすると何か違うような

吐き気からとにかく解放されたい…

一時的に胃を取り出して、その辺にぶら下げてたい。

そしたら家事も出来そうで

息子と一緒にゆっくりご飯食べたい

洗濯して掃除したい

入院準備しなきゃ…

料理に集中したい

息子と公園で遊びたい

ダーリンにくっつきたい

…全部出産したら叶う…はず

この吐き気と倦怠感が無くなれば…

息子妊娠中は本当に元気だったなぁ

悪阻はガッツリあったし、悪阻で退職した程だけどマタニティースイムやビクスにも通い、友達とランチしたり。

結構楽しめてました

悪阻の原因って良く分かってないから色んな見解があるけど、『マクロビ生活してると悪阻が無い』って言う人もいるけどマックやジャンクフード食べまくりなのに悪阻無かった友達もいるし。マクロビ意識なベジ生活してたけど悪阻で入院までした友達もいるし。

悪阻キツかった人も、無かった人も年齢もバラバラ。

何なんだろうね

２回とも流産の時も悪阻キツかったから調べたら『悪阻は赤ちゃんが元気に育ってる証拠』っていうのは全く根拠が無い慰めらしく

でもとにかく耐えるしか無いわけで。

８ヶ月以上頑張ったんだもんね

あと1ヶ月、愚痴りながら頑張ろ。