思考の癖がすごい〜（千鳥ノブ風に）
すーぐ責めてしまうんです。
あなたもそうではありませんか？
例えばですが、
散らかった部屋を見て、片付ける気が起きない。
片付けろよ。←
やる気ないなんてだらしない←
前々からやっとかないからだ←
またほったらかしたら、また責めるぞ←
あ、責めてた！責めるなよ←
たったひとつのことでもどんどん責めていきます。
そしてまた
やる気が起きなくなるのですね。
今、この瞬間から
ちょっとずつ褒めてみませんか？
褒めることがないと思うなら、責めることをやめてみませんか？
責めたら
あ、今、責めてたー
って思う。
ただそれだけです。
今日だけでいいので、やってみましょ
このブログを面倒臭いながらも読むことが出来るなら絶対に出来ます
今日もありがとうございました
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