「朝活した方が
成功しやすいですか？」
という
質問をいただいたのですが
確かにSNSを見ると
「5時起きで作業してます！」
「朝活で人生変わりました！」
みたいな投稿って
ありますよね。
でも私は思うんです。
「作業してる風ごっこ」
じゃ全く意味がない！
と。
売上が出ない人って
「いつ作業するか」
なんてことを考えて
「何をするか」
を全然見ていません。
朝作業と夜作業、
どっちが効率的か？
そんなの
どうでもよくて
「あなたが
頭を使わなくて済む時間帯」
を見つけたら
いいと思います！
例えば
・朝から投稿ネタを
ゼロから考える
・疲れてる状態で
商品設計をする
・SNSを見ながら
導線を悩む
こういうのって
脳のエネルギーを
大量消費する作業ですよね！
だから
そんなの続かないんですよ。
でも売れてる人って
「頭を使う時間」と
「手を動かす時間」を
分けているんです！
例えばうちの受講生さんの例。
最初は
「朝4時起きで頑張ります！」
って言っていたんですが
3日で終了！
そりゃそうですよね。
人間、
眠い状態で
毎日覚醒できるほど
強くありません。
そこで夜の30分で
「考える作業」
だけやってもらいました。
・明日の投稿テーマ
・導線設計
・イベント企画
などですね！
そして朝は
決めたことを
そのまま行動するだけに
してもらったのです！
つまり
朝は作業で夜は設計。
すると
「何書こう…」
みたいな余計な悩む時間が
なくなるので
作業が効率的になったのです！
さらに夜にも
情報収集地獄に
落ちなくなるので
毎日1時間以下の作業で
初成約！
しかも本人は
「今までのスクールで
一番ラクに
収益化できました」
と言ってました。
だから
気合いを入れて
毎日朝から全力投球するよりも
脳の節約を優先していいのです！
特に子育て中や
別の仕事をしながら
起業してる女性は
すでに超忙しいので
脳のHPが少ない状態。
その状態で
「もっと努力しろ！」
は無理なのですよね。
だから
時間帯ごとに作業を固定し
朝→
投稿・メッセージ・
決まった作業
夜→
イベント企画・分析・戦略
など分けて
作業効率を
良くしていきましょう！
あとは
夜にSNSを見ると
いいことないので
やめていいです。
夜って
メンタルが
一番弱る時間。
そこにライバルの
成功実績が並ぶと
脳が勝手に比較を始めて
落ち込んでしまう、
という人も多いのです！
結局
朝作業か夜作業かの正解は
「どっちなら迷わず動けるか」
を基準にすればいいってこと。
時間を増やす前に
脳の無駄遣いを
減らしていきましょうー！
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