自分の時間を自分で充実させる

今日は土曜日でオフの日。

🚗のディーラーさんと話をしてからお買い物に。

TSUTAYAで単行本を2冊買ってからタリーズでティータイム

甘くないロイヤルミルクティを飲んで来ました。

久しぶり〜

ほっとひと息

衣料品売り場でパジャマやタオルを買ってから、

一階の生鮮売り場でお買い物していったんお家へ帰ってお昼ご飯🍙

お買い物って楽しいよね

それから人に会って、その後は美容室へ✂️

充実した土曜日だったよー

仕事の宿題も持ち帰っているんだけど、

明日かなぁ

明日はのんびりしようっと

来週頑張れば年末年始のお休みです

9日間の長いお休みなので、お掃除やら自分の自由時間やら、自由を満喫したいと思ってます

風邪引いた

今月初め辺りから咳が出始めて、

この時の症状は咳だけ😷

アレルギーかもなぁ、と思いつついたら発熱🤒

さすがに受診してお薬飲んで、

咳が治らんなぁ、とまたお薬もらって飲んで💊

それでもまだ治らなくて、別の🏥で受診と投薬。

この時もほぼ咳だけの症状😷

咳は🤏治ってきたような気がするけど、

ところが今度は鼻グズグズ🤧

熱はない。

早く治るように、免疫力アップの工夫はあれこれしているけどスッキリしない😢

発熱しないだけありがたいと思おう。

明日可能なら仕事の帰りに🏥へ行こう。

自然治癒力だけでは無理みたい

加齢のせいか？

でも食欲はバッチリ👌

睡眠もバッチリ👌

いつも体を大切にしているつもりだけど、

やっぱりまだまだ十分じゃないよ、頑張ってくれている体さんをもっと大切にメンテナンスしてあげてね、と私から私へのメッセージなのかも💌

3連休が終わった。

風邪気味でどうも本調子ではなかったけど、

仕事もひとつ済ませた。

本当は仕事の持ち帰りは❌なんだけどね。

じゃあ、いつやるの？いつできるの？

通常の勤務時間内にはできないのよ😢

現実・闇だよね👻

明日からまた忙しい日が始まる。

ココちゃんはいつも明るい陽射しの下にいる子。

闇なんて知らない。

救われるーー

想定以上に疲れてるのかな？

金曜日に園の親子遠足でした🚌

職員もいっぱいおやつを持参して楽しかったのですが、やはり保護者の方への緊張やらなんやらで疲れたのでしょう

この週末は眠くて眠くてたまらなかった

でも土曜日には少しお買い物に行きました。

ウェルシアで買ったお花です🥀

今年は春からずーっと異常な暑さで生花を飾ることはストップしていたのでずいぶん久しぶりのお花・ミニ薔薇

お花を飾るとお部屋の空気が柔らかになりますね

ちょっとかなり久しぶりにこれ頑張ってます

今月のお誕生会に弾きます🎹

これも思ってたより弾けてます

🎹はボケ防止にも良いそうなので、続けていこうかな

今は簡単で聞き映えのする楽譜がたくさんあるので助かりますよね♫

こうしてブログを書いていても眠いです

もしかして何か良い変化の前兆かな？

今日はおでんを仕込んであるので温めるだけ

いっぱい食べて早く寝よう