三連休終わり

休みの日が続くとどうしても夜型になって次の日仕事なのに夜寝れなくなって寝不足のまま仕事に行くパターンから抜け出せない
いい加減生活パターンを変えたいけど三連休もあれば夜寝るのはもったいないよね☆