金曜日の朝ごはんもぐもぐ

久々にバナナスムージー🍌

食物繊維を補うべく、サイリウムと米ぬかを混入したら見た目がブツブツになっちゃったキョロキョロ汗


午前中はちょっとお片付けなどなど、昼前から用足しにお出かけランニングダッシュ


出かけようと軽くシャワー浴びて🚿髪を乾かしていたんだけど…どうやったのかクルクルのブラシに髪が絡まっちゃってガーンギャーン!

ぜんっぜん取れないの!切ろうかとも思ったけど、頑張ってとったよ…30分以上かかったけどネガティブ

ハハが通報したらしく、妹子さんから大丈夫⁇とLINEが来たよ。全然だいじょばない。。

今年初の…

無料トッピングは3種類まで、って今までもっとかけれたのびっくり知らなかった〜

と言ってもそんなにかけた事ないけど笑い泣き

あと、以前より支払い方法増えた?気づかなかっただけ⁇なんにせよ有り難いニコニコ

今年の限定トッピング、レモン&ラズベリーにしてみたニコニコ

並んでたのはひと組だけだったから、すぐの提供だったよ〜

アプリさんたら…このカロリーだったら、おかわりできちゃうねウシシキラキラ

このあと、車の座席💺に置いていた処方箋にソース垂らしちゃって大慌てあんぐりハッ

レモンソースがサラサラで溢れちゃったの汗

透明だから目立たなくて良かったあせる


銀行行って薬局行って…イオンにも行ったんだけどね、、イオン前の中央分離帯あるでしょ?

そこ走ってたら、


反対車線なのに私と🚗並行に走ってる😱

たぶんご老人ー‼︎


向かいから車来ても、分離帯の切れ目からもこっち来ないしあせる

そのまま交差点で曲がってっちゃったんだけど…事故らなくて良かった。。

イヤ、相手が避けてくれてたんだけどね真顔

お夕飯〜

この他に余っていたお芋さんとトマト納豆、海藻サラダも食べ切りチューダッシュ

お昼食べ損ねたのでいっぱい食べても大丈夫ウシシ


カロリーは許容内になったけど、色々足りないなぁ。もうサプリで補うしかないかしら?