デカフェもダメだって?!
今何週目なんだろう?
多分6週目あたり?
今だになんの症状もなし。。
胸だけ張ってます。
つわり等の症状がないのは本当にありがたい
事なんだろうけど、反対にちょっと心配
にもなってみたり。。。
毎日モリモリ食べてます。
なんか反対にお腹が空いてる方が気持ち悪いかも。
常にお腹が空いてるきがするので
お腹が空いた感覚がわからなくなってきた。。
いろんな本を読んでいてカフェインがよくない
って事は知っていた。
妊娠が発覚してから、アルコールは一切やめてる。
まだ手は震えてない。笑
コーヒーは一日数杯なら良いとあったので
普通に飲んでいたけど、デカフェ(カフェイン抜き)
にしてみたり、ちょっと気を使ったりしみた。
でも実はデカフェのコーヒーというのは
カフェインがない代わりにカフェインを取り除く
作業の間に大量のケミカルを使用するらしい。
なのでその方がよっぽど体に悪いんだって。
知らなかった~
デカフェのコーヒーはコーヒーもどきで
香りも何もないので、こんなんだったら
飲まない方がいいや、って思ったよ。
あと、ショックだったのがココア。
チョコレートもカフェインがあるらしい。
知らないでチョコレート食べてた。。。
暫くはお預け。。。
多分6週目あたり?
今だになんの症状もなし。。
胸だけ張ってます。
つわり等の症状がないのは本当にありがたい
事なんだろうけど、反対にちょっと心配
にもなってみたり。。。
毎日モリモリ食べてます。
なんか反対にお腹が空いてる方が気持ち悪いかも。
常にお腹が空いてるきがするので
お腹が空いた感覚がわからなくなってきた。。
いろんな本を読んでいてカフェインがよくない
って事は知っていた。
妊娠が発覚してから、アルコールは一切やめてる。
まだ手は震えてない。笑
コーヒーは一日数杯なら良いとあったので
普通に飲んでいたけど、デカフェ(カフェイン抜き)
にしてみたり、ちょっと気を使ったりしみた。
でも実はデカフェのコーヒーというのは
カフェインがない代わりにカフェインを取り除く
作業の間に大量のケミカルを使用するらしい。
なのでその方がよっぽど体に悪いんだって。
知らなかった~
デカフェのコーヒーはコーヒーもどきで
香りも何もないので、こんなんだったら
飲まない方がいいや、って思ったよ。
あと、ショックだったのがココア。
チョコレートもカフェインがあるらしい。
知らないでチョコレート食べてた。。。
暫くはお預け。。。
mini maui trip
K-boyのサッカーの試合があったので
マウイ島に週末小旅行に行ってきました~。
マウイは2回目。
1回目に行った時にくらべて随分開発されていた気がする。
週末はSTORMで大荒れの天気予報だったんだけど、土曜日の午後から
雨はあがっていって日曜日には晴天
K-boyの試合結果は2勝2負。まだフレッシュマンなK-boyだけど
シニア(高校三年生)にも負けずにアグレッシブにプレイしてました。
初日のランチはSam Sato's
ここはいつ来ても軽く20分は待つ。
オーダーしたのはdry saimin!
saiminとは。。。ハワイのラーメンとよくガイドブックに書いてある。
でも始めて食べた時、これはラーメンじゃない!
沖縄そばによく似てる!!!って思った私。
ココはdry saiminが有名なので初挑戦。
dry saiminはいわゆる「つけ麺」。
美味しかった~!!
ちなみにこの写真のサイズでSMALLです。
普通のsaiminより好きかも~。
ラーメンもつけ麺の方が好きだし。
夜はマウイ島に住むauntieとuncleと一緒にゴハン。
お祝いももらっちゃった☆
次の日は水族館に行ったり、ドライブしたり。
Lahainaから帰ってくる途中はキレイな夕焼けだった~
最後はmaui grillでの義ママおすすめのオニオングラタンスープ。
ボリューム満点で美味しかった~
週末プチ旅行。ゆっくりした感じはなかったけど楽しかった~。
でもなんか疲れた。。。。
マウイ島に週末小旅行に行ってきました~。
マウイは2回目。
1回目に行った時にくらべて随分開発されていた気がする。
週末はSTORMで大荒れの天気予報だったんだけど、土曜日の午後から
雨はあがっていって日曜日には晴天
K-boyの試合結果は2勝2負。まだフレッシュマンなK-boyだけど
シニア(高校三年生)にも負けずにアグレッシブにプレイしてました。
初日のランチはSam Sato's
ここはいつ来ても軽く20分は待つ。
オーダーしたのはdry saimin!
saiminとは。。。ハワイのラーメンとよくガイドブックに書いてある。
でも始めて食べた時、これはラーメンじゃない!
沖縄そばによく似てる!!!って思った私。
ココはdry saiminが有名なので初挑戦。
dry saiminはいわゆる「つけ麺」。
美味しかった~!!
ちなみにこの写真のサイズでSMALLです。
普通のsaiminより好きかも~。
ラーメンもつけ麺の方が好きだし。
夜はマウイ島に住むauntieとuncleと一緒にゴハン。
お祝いももらっちゃった☆
次の日は水族館に行ったり、ドライブしたり。
Lahainaから帰ってくる途中はキレイな夕焼けだった~
最後はmaui grillでの義ママおすすめのオニオングラタンスープ。
ボリューム満点で美味しかった~
週末プチ旅行。ゆっくりした感じはなかったけど楽しかった~。
でもなんか疲れた。。。。
五穀米♡
日本でママが買ってきてくれた五穀米のセット大事にとっておいたの。
昨日の晩ご飯に食べよう~と思って
炊飯器にお米をセットしてちょっと外出したんだけど。。。
戻ってきたらあたりを見渡すと結構大掛かりな停電!
パーキングに入れるゲートも電気で動かないので、駐車場にいれられない車で家の前は渋滞。
しかもうちは20階なので、まさか階段で20階まで登るのは。。。
と急遽外食する事になりました。
さすがにそこらじゅうどこもレストラン込んでた~。
でも停電してたレストランもあったからそこで食べてた人たち悲惨だよね。。。
ちょうど7時頃だし、ゴハンどき。。。
そして気がついたの!!
私の大事な五穀米!!!
炊きあがってから停電になったのなら、とりあえず「蒸されてる」状態なので大丈夫だろうけど、焚いてる途中で停電だったら。。。ご飯はべちゃべちゃになってるんじゃないの~OMG!!!
外でご飯食べて家に帰ってきたらパワーは戻ってました。
帰ってきて一番最初にした事。
炊飯器をあける事!!!笑
セーフだった~。
美味しそうに焚けてた~。
でもお腹いっぱいだったので本日へ繰り越し。
今夜の晩ご飯に、って思ってたけどあまりに美味しくて朝1膳、お昼1膳、食べちゃった!!
(食べ過ぎ!)黒豆と餅米が入ってるのがモチモチしててお赤飯みたいな感じ。
何杯でもおかわりできちゃうよ~。
昨日の晩ご飯に食べよう~と思って
炊飯器にお米をセットしてちょっと外出したんだけど。。。
戻ってきたらあたりを見渡すと結構大掛かりな停電!
パーキングに入れるゲートも電気で動かないので、駐車場にいれられない車で家の前は渋滞。
しかもうちは20階なので、まさか階段で20階まで登るのは。。。
と急遽外食する事になりました。
さすがにそこらじゅうどこもレストラン込んでた~。
でも停電してたレストランもあったからそこで食べてた人たち悲惨だよね。。。
ちょうど7時頃だし、ゴハンどき。。。
そして気がついたの!!
私の大事な五穀米!!!
炊きあがってから停電になったのなら、とりあえず「蒸されてる」状態なので大丈夫だろうけど、焚いてる途中で停電だったら。。。ご飯はべちゃべちゃになってるんじゃないの~OMG!!!
外でご飯食べて家に帰ってきたらパワーは戻ってました。
帰ってきて一番最初にした事。
炊飯器をあける事!!!笑
セーフだった~。
美味しそうに焚けてた~。
でもお腹いっぱいだったので本日へ繰り越し。
今夜の晩ご飯に、って思ってたけどあまりに美味しくて朝1膳、お昼1膳、食べちゃった!!
(食べ過ぎ!)黒豆と餅米が入ってるのがモチモチしててお赤飯みたいな感じ。
何杯でもおかわりできちゃうよ~。
beauty queen
少し前にやっと Organique Beauty Houseデビューした!!
SPAもエステも大好きな私。
今まで何回も来てたハワイ旅行でもこっちに住むようになってからも
ありとあらゆるホテルの高級エステから街スパまで、
いろいろ体験してきたけど、なぜかOrganiqueだけは未体験。
何回か電話したけど、予約が思う日程でとれなかったり。。。
本まで出してるカリスマエステシャンである成田美和さんのお店。
最近やっと表参道店もオープンしたとか。
感想は。。。
チョーーーーーーーーよかった!
今のところハワイのフェイシャル部門第一位です。
ボデイはやってもらってないのでどうかわからないけどフェイシャルは文句なし。
ここ数年、肌荒れがめだつようになってきた私のかわいそうな肌。
終ったらプルプルツヤツヤになってました。
もちろん、ウエディングの前日の予約もしっかりしてきた~♪
ロミロミとかアロマとかボディマッサージは結構ローカルのお店でもいいところは
沢山ある。でもフェイシャルに関してはやっぱり日本人のサロンの方がいいな~って
正直思う。使う化粧品にしても白人とアジア人に合うものは違ってくると思うし、
丁寧さが全く違う!!ローカルのエステシャンは美意識が薄いような人も沢山いる。。
質問をしてもさぁ~?みたいな。大丈夫か。
その点、オーガニックは自分の肌コンディションを細かく分析してくれるし、
明確なアドバイスをくれる。
かかりつけの肌ドクターを見つけた気分。
そして先日SEPHORAで買物中。。。してしまった、衝動買い!!!
これもずーーーと前から欲しかったもの。
CLARISONIC!!
外パッケージ。
中はこんなの。
これは音波式の洗顔ブラシでマイクロマッサージを行ないながらの洗浄。
通常の手の洗顔の6倍のクレンジング力があるとか。
使い続けて数日たつけどこれもいい!
高かった!($195ドルもした!!!でも日本では3万円ぐらいするらしい?!)けど
買う価値あった~。普通の洗顔なのにスクラブした後のようなつるつるな感じになる。
今までスクラブを週2~3回してたけど、スクラブって実はあまりよくないらしい。
泥パック系の吸着系のパックの方が肌への負担は少ないらしい。
CLARISONICだと肌への負担ゼロなのに毎日スクラブしてるような感じ。
どっちかって言うと高級クリームに手を出して他のものを使用できなくなる肌になってしまうようりガジェットにお金を出して自分で自分の肌の活性化をがんばりたい私です
SPAもエステも大好きな私。
今まで何回も来てたハワイ旅行でもこっちに住むようになってからも
ありとあらゆるホテルの高級エステから街スパまで、
いろいろ体験してきたけど、なぜかOrganiqueだけは未体験。
何回か電話したけど、予約が思う日程でとれなかったり。。。
本まで出してるカリスマエステシャンである成田美和さんのお店。
最近やっと表参道店もオープンしたとか。
感想は。。。
チョーーーーーーーーよかった!
今のところハワイのフェイシャル部門第一位です。
ボデイはやってもらってないのでどうかわからないけどフェイシャルは文句なし。
ここ数年、肌荒れがめだつようになってきた私のかわいそうな肌。
終ったらプルプルツヤツヤになってました。
もちろん、ウエディングの前日の予約もしっかりしてきた~♪
ロミロミとかアロマとかボディマッサージは結構ローカルのお店でもいいところは
沢山ある。でもフェイシャルに関してはやっぱり日本人のサロンの方がいいな~って
正直思う。使う化粧品にしても白人とアジア人に合うものは違ってくると思うし、
丁寧さが全く違う!!ローカルのエステシャンは美意識が薄いような人も沢山いる。。
質問をしてもさぁ~?みたいな。大丈夫か。
その点、オーガニックは自分の肌コンディションを細かく分析してくれるし、
明確なアドバイスをくれる。
かかりつけの肌ドクターを見つけた気分。
そして先日SEPHORAで買物中。。。してしまった、衝動買い!!!
これもずーーーと前から欲しかったもの。
CLARISONIC!!
外パッケージ。
中はこんなの。
これは音波式の洗顔ブラシでマイクロマッサージを行ないながらの洗浄。
通常の手の洗顔の6倍のクレンジング力があるとか。
使い続けて数日たつけどこれもいい!
高かった!($195ドルもした!!!でも日本では3万円ぐらいするらしい?!)けど
買う価値あった~。普通の洗顔なのにスクラブした後のようなつるつるな感じになる。
今までスクラブを週2~3回してたけど、スクラブって実はあまりよくないらしい。
泥パック系の吸着系のパックの方が肌への負担は少ないらしい。
CLARISONICだと肌への負担ゼロなのに毎日スクラブしてるような感じ。
どっちかって言うと高級クリームに手を出して他のものを使用できなくなる肌になってしまうようりガジェットにお金を出して自分で自分の肌の活性化をがんばりたい私です
green wedding
そろそろ自分たちのウエディングの日も近くなってきた~。
最後の最後で決めないといけない細かい事、支払い等があって
結構毎日バタバタ。
ウエディングプランナーがいて本当によかった!
彼女がいなかったら私たちはストレスがたまってただろうな~。
件名のGREEN WEDDING。
これはテーマカラーが緑って事ではありません。
ある意味で流行にすらなっているような気がするエコブーム。
ウエディングもできるだけGREENに!!
徹底的にgreen weddingにすることも可能。
ドレスも食材も全てオーガニック!
wedding favors(こちらでいう小さなお土産。日本みたいな
大きなギフトはないの=あれなんて言うんだっけ?)
にも植物の種を送ったり、招待客の名前で木を植えたり。
私たちのプランナーはGREEN WEDDING PLANNERでもあるので
小さな事でもこの方がGREENなのよ~とおしえてくれる。
私たちもできるだけGREENにしたいしね。
例えば挙式とパーティの場所が離れていればみんなの移動がかかる。
=ガソリンがかかるのでX。
紙コップ、紙皿は使用しない。
できるだけローカルのものを使う。
(ハワイの場合メインランド(アメリカ本土)のものを郵送するより
ローカルで揃える。デコレーションから食材までいろいろ)
リサイクルできるものはリサイクルする。
(招待状もリサイクルペーパー使用)
など小さな事でも意識的に出来る事って沢山あるのね。
当初予定してたビーチウディング、テーマはBOHOっぽいのがいいな~
って思ってたんだけど、それにはGREEN WEDDINGがぴったりだったな~。