やっぱりカーウ"ィー
すると身体がいい感じ★
天気のせいで肩こり
とかはあるんだけど…
でも重く感じたりとかは
なくなって動ける
２週間くらいやめてた間
やっぱり下腹が出て
ぷよぷよしてたんだけど
ここ２日でまた締まって
きたんだな♪:-)
ごはん３食食べてるし
おやつも何かしら
つまみ食いしちゃって
＋生理前なのに
久々に計った体重も
増えてなくて
むしろ減ってた
体重にとらわれないで
引き締まった体
目指して頑張るっ！！
子供たち寝かせてから
またあとでカーウ"ィー
しましょ
５分前からテレビの前
でスタンバイ
�今日は朝からミリヤちゃん
と樫木先生に見れて
happy～
やっぱり頑張ろうって
思えるよね(*^^*)
自分磨き大切だー！！
樫木先生1日であんなに
食べてるなんて
ビックリしたよ～
あんなに食べてウエスト
56cm…凄い
156cmで48kg、私と全く
同じ身体の状態なのに
この締まり方の違い
!!一年くらいかけて
あんな身体になれたら
いいなー
今日もカーウ"ィー
頑張ろう＼(^ー^)／
日付変わっちゃったけど
今日から２週間
みっちりダイエット
頑張ります
最近は、、
体調悪かったり…
ダルかったり…
自分を甘やかしたり…
そんな感じでして
今日久々カーウ"ィー
やって鏡見たら
やっぱりお腹はまた出て
猫背、脚のバランス変
になっちゃってたよ�
サボるとすーぐ締まり
のない身体になって
しまうぅぅ(；∇；)/~~
可愛い人のblogや
頑張ってる人のblogを
見て美意識高めてる
やっぱり綺麗な痩せ方
してる人って努力
してるんだねー＼(^^)／
綺麗な嫁、綺麗なママで
いたいから頑張ろう！
人の為じゃない。
自分のこれからの為。
いろんな面でいい方向に
変われるように
努力します�
只今よりぽっちゃり
脱出作戦開始
おやすみん
