今日は参加中のコーチング講座で、2回目の体験セッションでしたが、ご紹介者のご希望で私も同席。
人数が多くて6名いらっしゃいましたが、中には私の辛い過去と同じ状態の方も。
塾に200万円を騙し取られ、信じていた友人にこっ酷く裏切られ、人が完全に信じられなくなった、まるで1年前の自分を見ている様でした。
誰の言葉も全く信用することができず、周りが完全に敵の様にさえ映っていた状態で、「ネガティブな言葉を言っていけない」と言うアドバイス自体が、完全に自分を否定されていると感じるシャットアウト状態。
言うなと言われても、それを自分でコントロールできたら苦労しないよ！
と益々反発心や不信感ばかりが募る日々。
でも、今日大きく違っていたのは、講座の講師の対応！！😃
寄り添い、認める、全肯定の言葉掛け。❤️
「いいじゃん。いいじゃん。」と、どんな自分でも全て受け入れようとする、あり方が今までのリーダーさんと違うなと感じました。
「辛かったら画面オフで休んでて良いよ」と、決して無理強いしない。
相手の辛さや悩みに寄り添うって、多分こう言うあり方さんだろうな！と感じました。☺️❤️
目の前のお相手の辛さを理解し、寄り添うために、今までの自分の辛い経験がある。
やっぱり、全ては繋がっているんですよね。☘️