内なる戦い自分にとって敵とは自らの内にあるネガティブな思考と感情であり自分にとって最大の味方とは自らの内にあるポジティブなイメージに直結した思考と感情でありこのネガとポジの絶え間ない戦いが日常的に行われこの絶え間ない葛藤の練磨の末に見出せた少し穏やかな心境が自分にとっての成長の証です。 ではでは。。