朝は、酸っぱい物を
飲むと、臓器が
活発になるそうですよ![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
てつは、最近、毎朝
・ハイビスカス🌺
・アーティーチョーク
・ローズヒップ
をミックスして飲んでます![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
中指、人差し指、親指の
3本で摘んだぐらいの
量をお茶パックに包んで
マグカップへぽちゃん。
お湯を注いで
マグカップの上を
フタをする。
![上矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/120.png)
![ハートぃっぱぃ](https://emoji.ameba.jp/img/user/bl/bluish-girl/6631.gif)
5分ぐらい放置![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
時間がきたら
カップの中の
パックを取り出します
出来上がりだけど
熱いので
私がしばし、飲みます![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
おいしい![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png)
アーティーチョークが
多いとちょっと
苦くなります。
ココット皿に
てつ用に分けて入れます。
底からちょびっとです。
![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
でも、お皿に入れて
置いていても
飲まないんです
仕方ないので、ココット皿の
となりのシリンジで
飲ませます
口の横からシリンジの
押し子とよばれる液体を
押す筒?棒?で
ちょびちょびちょび~と
押すと、意外とぺろぺろ~
って飲むんです
でも、ちょっと、無理やりな
感じで、私も
気が進まないので
今朝は、ココット皿に
蜂蜜を入れてみました
ぺろ~っと、あっという間に
きれいになくなって
しまいました
でも、すっぱいものを飲む
のがいいのに、
はちみつは、どうだろう
朝ごはんは、
左のハーブミックス
と
ミルクシスルのティンクチャーを
ごはんの上にかけて
まぜます。
ハーブミックスは
・ダンディライオン
・ネトル
・ローズヒップ
の微粉末です。
最初の1週間は、
ガツガツ食べていたのですが
きょうは、あまり
食べてくれませんでした![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
飽きたのかなぁ・・![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
ミルクシスルのティンクチャーは
とろ~っとして
甘そうな感じなんです。
今朝、舐めてみました。
ぎゃぁ~にが~~~い。
てつは、
ハーブティは飲まないけど
にが~い、このティンクチャーは
ペロペロっと舐めてしまうんですよ。
ミルクシスルは
肝臓によいそうなんです。
身体が求めている物は
わかるのかなぁ