こんにちは。
メンタルコーチの清江です。
昨日（4月7日）
日本でも
「緊急事態宣言」が発令されました。
東京
神奈川
埼玉
千葉
大阪
兵庫
福岡
この7都府県が対象で、
5月6日までの予定です。
あなたはどう思いましたか？
私は、
ホッとしました。
いえ、正直、
個人的には、
新生活の立ち上げを考えると、
困ることがたくさんあるんです…（汗）。
でも。
今が
感染拡大を止める
医療崩壊を止める
日本にとっての正念場だと思います。
今、自粛を強く求められてよかった
とホッとしたのです。
日本人は真面目ですし、
よく働く。
マスクをしたり、
ちゃんと手を洗ったり、
予防・拡散防止の知識もある。
それは素晴らしいこと。
でもちょっと、
感覚が平和すぎる。
先週まで
私が住んでいたメキシコの話をしますね。
国土は広いけれど、
人口は日本と同じくらい。
現在の感染者は、2,785人（4月7日現在）。
2月27日に初めての感染者が出て、
一気に増えていき
3月30日には非常事態宣言。
ちなみに、
私が住んでいた街は、
人口47万人くらい
感染者は3人でした。
外出禁止ではないものの
自粛が求められ、
街は閑散としていて。
スーパーの入店人数・年齢規制や、
買い物の時に距離を取るよう求められ、
レストランは閉鎖し、
デリバリーや持ち帰りのみに。
もともと治安の悪い街だったけれど、
店が襲撃され、家電や携帯電話が強奪される事件も早々に起こりました。
感染者数、3人の時点で。
その後も感染者は増え続けています。
どう感じましたか？
改めて、
気をつけても、
かかる可能性がある病気なのだから。
今日、
私がかかっていても
あなたがかかっていても
誰かにうつしてしまっても
おかしくないのだから。
医療従事者さんや
ライフラインに関わる仕事の方に
感謝して、
今は、
家にいよう。
水もガスも電気もある。
ネットもある。
免疫を高められるごはんを食べて、
好きなことで笑おう。
有益な情報やメッセージを発信してくれる人も
たくさんいる。
ちゃんと情報を選ぼう。
大丈夫。
私たち日本人は、
これまでにも多くの苦難があったけれど、
乗り越えてきた。
私たちは、できる。
乗り越えられる力を持っている。
そう信じています。
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