今年は、
年明けから夫が風邪を長引かせ、
咳が抜けなかったり、
治ってもぶり返したり、
私も看病しながら、
調子を崩したりしながら、
スタートしました（涙）。
今年は健康に気をつけて〜という
メッセージなのかな。。
はい、心して、気をつけます！
さて、
メキシコでももちろん、
薬局などで、薬を買うことは出来ます。
いやむしろ、
風邪薬などは、こちらのものが効くように感じます。
菌が違うのかな？強いのでしょうか。
とはいえ、
とても個人的な好み、
大人向けになりますが、
日本から持ってきたい、
一時帰国した時には買い足す医薬品がいくつかありますので、ご参考になればと記します。
風邪薬を飲むほどではないけれど、体がだるい時。
こういう、漢方系の薬はないんですよね。。
使用頻度高めです。
【うがい薬】
メキシコはとても乾燥しているので、うがいは必須。うがい薬は好きなものを使いたくて。
【のどスプレー】
うがい薬と同様、乾燥対策で。
夫の喉風邪の時に、とても重宝しました。。
【虫除けスプレー】
メキシコにもあります。
ただ、匂いが気になる方は、お好きなものを持ってこられても良いかなと。
【虫刺され用の薬】
気のせいか、歳のせいもしれませんが、蚊に刺された後、跡が残りやすい気がします（涙）。
ウナのような、軽い使い心地のものが好き。
【湿布】
使用頻度は低いのですが、
メキシコではなかなか見かけません。
日本製は、温冷どちらもあり、厚みもいろいろなので、やっぱり便利。
メキシコの、
私が住んでいる街では、
乾燥、虫対策、高地対策が主でしょうか。
乾燥で喉を痛めたり、
虫刺されも病菌の媒介があるかもしれないので侮れず、
1700メートル以上の所に住んでいるので、偏頭痛に悩まされ続ける方もいます。
これ以外にも
都会なら大気汚染もありますし、
食べ物による腹痛も（もー、これは気をつけてもなるものはなる！運ですね）。。
海外暮らしって、
本当に、
体が資本ですね。
駐在だけでなく、
海外暮らしの皆さま、
日頃より、お疲れさまです！
お互いに、元気で暮らしましょう♡