こんにちは。Hiroeです。
昨日ね、寝る前にこちらのHappyさんのブログに載っていたYoutube動画を見たんです。（一番最後のもの）
とっても面白く納得したことがあったので
その内容と動画を見て私が思ったことを今日は書きますね！
ワクワクの公式
その瞬間最大限ワクワクすることを
できる限り行動に移す
結果を気にしない
この「ワクワクの公式」というのは
先日Happyさんがバシャールのシェア会に行った時に
３時間もうこれしか言ってなかった。
また、Happyさんご自身が変わって来たな〜と実感して来たのはこれができるようになってきた時。
とおっしゃってました
とにかくコレ！
とのことです。笑
それでね、ワクワクとはじゃあ何なのかというと
ワクワク＝自分自身で在る＝本音
とのこと。
ワクワクというのは大そうな夢とかでは決してなく、
また上辺の気分がいいものばかりでもないとのことで「本音」という表現も合わせて使われていました。
でね！
上の公式を実践するとはどういうことかというと
自分の中の操縦席にいつも自分を座らせること
という表現もされていました。
その操縦席に座らせるのは
他人、お金、子供、親、評判、世間・・・
などではないということ。（みんなやりがち）
大事なのは
自分が本当に感じているのはどういうことか・何なのか
をキャッチして
行動に移すこと
ということだと思いました。
それがいわゆる「統合」ということだというお話もされていて私が趣味（笑）で集めていた様々な知識が繋がりましたー！
フィジカルマインドーハイヤーマインド
男性性ー女性性
思考ー感覚
これ全部同じようなことじゃないかなー
って思いました。
この対になっているものの「統合」が
自分らしく在る
自分で在る
自分を生きる
ということなんだー！
と繋がり感動！
興奮してノートに書きなぐる。笑
とってもわかりやすくお話されていたので
こういう話が好きな方はぜひ見てみてくださいね
あ〜本当に豊か