中学２年生が野外活動でいないので、
他校の中１とミニバスちゃん達で練習会をやりました。
はじめに今日のお当番を決めるのですが・・・
（いつもは 中２が進んでやっています）
「中学生！誰が今日のお当番やってくれるかな？」
シ～～～～～ン 
「私がやります！という奉仕の心を持ってる人はいませんか？」
シ～～～～～ン
始めと終わりの挨拶をコートに向かって言う 号令 だけなのにな・・・
はずかしいんだろうな・・・
あまりにもモジモジしているので、
「こういうところで やります！！って言えないと プレーにもでるよ。
隣同士でどうする？って聞いてないで
やってみよう！って思う子いるかな？」
インスタントラーメンできるかな・・・待つ事こと３分(笑)
「はいっ！！やります！」 Tちゃん
「じゃあ今日はお当番 宜しくおねがいします♪」
ニコニコしてます 
自分から進んでやってみようとする気持ち 大事です
「気をつけ！お願いします！！」 いい声
開始予定より１５分遅れで練習が始まりました。
最初の３分間走・・・ 
後ろから走っていていたのですが、
あまりにも ドスドス音が聞こえるので注意！！
準備体操の声はコーチが一番大きい 
なぜ？
アップは笛が鳴ったら 「はい！」って声出してみよう！・・・という約束
パス・シュートの数は全員で声出して数えよう！！
忘れちゃったかな～ 
ここら辺は毎週同じ注意ばかりでなかなか習慣化しないのが
週１回の練習の悲しいところ・・・
でも、言われて気づいてやるようになったのは
進歩なんだよね。 
部活ではどうしてるんだろう・・・？
聞いてみた。
特に何も言われないんだって 
それじゃぁ ここだけなんだね こんなこと言うの・・・
部活でも声は出そうよ
今回それでも １つメニューが進みました。
リバウンドシュートです。（各シュート ８人で２０本IN）
＊ノーマルなリバウンドシュート
＊リバウンド後、一度床につけてからシュート
＊２タップシュート
＊チップ
床につけるまでは何とかこなしていましたが・・・
２タップシュートが・・・
タップができない事が判明
ジャンプのタイミングが明らかにおかしい子
なぜかバレーのブロックになっている子
ﾎﾞｰﾄﾞにあたらない子
２度ジャンプできない子が多いな～ 
着地の時に 膝が伸びてるもの・・・
膝いためちゃうよ
でも、さすが中学生！なんとな～～～く できるようになってる？！
最後にチップをやりはじめたので 見ていると・・・
ん？！ おかしいな～
さっき リバウンドからの１対１で リバウンド取るのに 片手を伸ばして
自分の方に落とそうとしてたよね？？？
リバウンド競ってる場面設定だよね？
なぜ はじいて外に出してしまうの？
なぜ 蕎麦やの出前のような手？ 
なぜ 両手と共に両足まで曲がっちゃうかな～
かわいいけど・・・(笑)
どういう状況なのかもう一度説明、確認してやり直し。
意味が理解できて 少し変わった。
やっぱり、理解してないで練習をやっても 違うものになってしまう。
バスケットは習慣のスポーツだから 正しく習慣化しないと
後々自分が大変になる。
「どの練習にも 意味があるんだよ。」 いつも言うよね。
今後もなんでこの練習なのか 考えてやっていってくれたら
一年後には 必ずレベルアップするでしょう
さあ、また前に進もう！