先日、JABA指導者講習~リフレッシュ講習に参加しました。
毎年色んな講師の方の講習会に参加させて頂いていますが、
今回はWJBLのチームの方が講師で、高校生の県選抜候補の練習会を
兼ねての講習となりました。
前日、ウインターカップ出場を決めた高校にお邪魔し、練習試合にまで
参加させていただいた頑張るマン2名は、とっても良い経験をし、
県大会上位にいかないと見てもらえない事実を知り、
先生も私の事は知っていても、チームの選手までは知らず、
こんなにいい選手がいたの?と言ってもらい、進路の中に入れてみては
どうかとまで言ってもらいました。頑張ってきた甲斐があったね。
そしてテンションの上がった2名は翌日も県選抜のプレーを見たい!!
と私についてきて、2階から見学していました。
練習メニューをこなす高校生を見て、言われた事をすぐ表現できる選手、
とりあえずやってみる選手・・・今日は選考会も兼ねているので、自分の目を
肥やす為にも、一人一人の特徴を見るようにしてみました。
基本的な事ばかりのメニューなのですが、なんといっても
今日のテーマ「正しい姿勢」「フェイスアップ」がきちんと理解し、意識して
できているかどうかが判断基準になりました。
「正しい姿勢=姿勢をとる」→広く見えるようにスタンスをとる事・プレーをしようとする意識
「フェイスアップ」→何が起きているか自分の目で見る
いつも選手には、広く見て!視野を広く!!
顔を上げる事、ボールを持ったらゴールを見る・・・等言い続けていますが、
ドリブルをする瞬間下を見たり、ボールを持って味方を探したり・・・
この事は「基本」であり、身に付ける事で「技術」が学べると思っています。
実践を見ながらメモを取り、各高校の先生やJABAコーチの方と話をしなが
ら練習に取り入れるには・・・など意見交換もでき、充実した1日となりました。
頑張るマン2名は、「今日のコーチ、説明がすごくわかりやすい」
と、感動していました。2階にいても声は聞こえるし、どこを注意・意識したら
よいか、なぜこの練習なのかが良くわかったと言ってこちらも充実した
1日となったようです。
そして・・・今日の夜バス・・・受験生という事もあり、塾通いの子達もいる
ので最初は娘と二人きり・・・アップから真面目にやりはじめました。
アラフォーにはちょっぴりお仕置きです(笑)
先日の練習をミニバスにも使えるものがあるので、ここでおさらいしよう!
で、始めたのですが・・・メモを取ったわりには4種類の2番目がわからない
急いでレポート用紙を見ようとすると、
「こうして動くんだよ。三番目はこう、四番目はこうでしょ。
何をメモしてきたの?」・・・その通りでございます
娘は、この2ヶ月間色んなチームにお世話になったり、県の練習会に参加
したりいつも違うメニュー、いつも違うメンバーとやってきたので、言われて
すぐできないと自分が困る状況に置かれていたので、とにかく理解をし、
すぐコートで表現できるよう努力していたようです。
だから、たとえ2階からの見学でも、自分がコートに立ってやる事を想定し、
きちんと理解しようという「姿勢」でいたのです。
私は、この子から、「学ぶ姿勢」を教えられました。
日々反省…日々勉強・・・
残り1時間弱で2人参加してくれて、この練習をものにできました。
あとは今週土曜日、ミニバス男子に わかりやすく伝えられるよう
努力します。
頑張るマン、ありがとう