過去の傷は
どんなにちいさな傷であっても
どんなひとにもある
ないひとはいるだろうか
友だちを傷つけてしまった
あるいは、傷つけられた
そんなつもりではなかった
心から愛した人がいた
忘れられないくらい泣いた
仕事で裏切られた
嘘を貫き通してきた
そういった
心の傷もあれば
病で失ったものがある
痛みが続いて
辛く悲しさから
怖い夢をよく見る
どれも時間がすべてを解決する
という言葉があるが
時間が解決するのは
一時に過ぎないのです
過去の傷は
トラウマとなり
再び、なにかのきっかけで
現れるのです
自分を大切にしましょう
自分を労って
いちばんは
自分を愛するのです
生きていくうえで
最もたいせつなことは
自分を愛することです
3年前、離婚をし
2年前、大病をし
1年前、信頼関係を失いました
たくさん苦しみましたが
自分を大切にしていくことで
感謝が生まれ
感謝が愛だと気づくのです
愛されている存在だと
気づいていくのです
過去に負った
心の傷も、外傷的傷も
温かくて、やさしい
大きな愛に包まれ
癒されていくのです
あなたの過去の傷は
必ず、癒えていきます