◇ダイエット 586日目◇

体重・トータル－6.5㎏

(前日比・＋400㌘)

朝・おにぎり

昼・チャーハン

         味噌汁

夜・蕎麦

夜食・パン2枚

             袋ラーメン

麦茶・1.3㍑

足リンパマッサージ・お休み

腹筋体操・お休み

ラジオ体操第一・お休み

高校教師くんに会った

会う直前に読んだゲッターズ飯田の

占いに『今日は失敗しやすい日』

って書いてあってビビった。

『流れに身を任せるだけにしとけ』

的なことも書いてあった…

ハッキリさせようと思ってたけど

占い読んでやめた

いつも通り、楽しく一緒に居ようと。

それで自分の中でもう会わなくても

いいかなと思えば、それで

最後にするのも悪くないかなと。

ゲッターズ飯田曰く、占いを

アドバイスとして受け入れろと。

アドバイスを聞かずに行動するから

失敗するらしいよ…

なので、昨日は行動おこすのやめた(笑)

意志が弱いなと思ったけど、

どこかでその占い内容に

ホッとしてる自分もいた。

結果、楽しかった。

いつも通り、楽しかった。

そして、いつも通り『またね』を

2回位言って帰って行く高校教師くん。

次もあるのかな。

◇ダイエット 585日目◇

体重・トータル－6.9㎏

(前日比・＋100㌘)

朝・食パン

昼・おにぎり

夜・洋風弁当

        カレーパン

        昨日のおかずの残り

間食・イチゴホイップシュー

麦茶・1㍑

コーヒー・700㏄

足リンパマッサージ・お休み

腹筋体操・お休み

ラジオ体操第一・お休み

副作用なし！

全く何もなし(笑)

鉄欠乏症の薬。

あんなに副作用の説明受けたのに。

このまま継続して飲むことに

なるんだろうな～

もしかして、これから副作用出るのか?!

やっぱり健康第一だね。

◇ダイエット 584日目◇

体重・トータル－7.0㎏

(前日比・－200㌘)

朝・食パン

昼・おにぎり

夜・ごはん

         味噌汁

         肉じゃが

         唐揚げ

         カボチャの天ぷら

          ナス&豚肉炒め

間食・なし

麦茶・1㍑

コーヒー・700㏄

足リンパマッサージ・お休み

腹筋体操・お休み

ラジオ体操第一・お休み

なんだか疲れた

アプリ活動に。

ちょっと休もう。

年内は家の片付け&掃除に専念しよう！

そうしよう！

LINEに移行した人達も

連絡きて嬉しい！ってならないし。

気持ちが全然のらないね(笑)

一度、一掃だ！

高校教師くんのことも

早く決着つけたい。

すぐ、白黒つけたがる

私の悪い癖

新たな気持ちで2021年迎えたいよ！