昨日は二十四節気で大寒でした！
しかも土用で満月も今週やってきたばかり！
皆さまいかがおすごしですか？
心と身体を整えることを
よく投稿していますが
何故かというと
自分らしく生きる上で
最もシンプルで
最も現代社会にとって
課題だと思うからです！
その上で何かと「決断」は
人生において
必要になってきますよね😳
私は昨年から引き続き
決断の連続ですが(笑)
決断する時に心と身体が
整っていることが重要✨
Reginaのベリーダンスクラス
算命学鑑定や
算命学コーチングの際に
生徒さん達には
いつもお伝えしてますが
心の聲(こえ)
に耳を傾けること💖
『自分の心の聲(こえ)を聴く』
これって心と身体が
整っていないと
自分の心の聲って
判らないんですよね😭
心の聲を無視するから
現代人 心身共に病みやすい…😢
だから人にどう思われるか
周りの目を気にする前に
「本当はどうしたいか」
自分と向き合う習慣を作れば
迷いを手放して
どんどんやりたい事をやって
自己表現に繋がるのです♡
私自身 周りの目を気にしたり
無理に周りと合わせて
自分の気持ちを押し殺したら
もれなく体調を崩して
迷走した時期もありましたw😂
心と身体は繋がってるから
本当に改めて感じたのです😂
心と身体を整える
(自分の心の聲を聴く)
↓
決断力が高まる(行動力)
↓
自己表現力が高まる
↓
✨自分らしく生きられる✨
💛魅力的な人になる💛
心と身体を整えて
自分の心の聲に
忠実になっていきましょう💛
心と身体の整え方を
Reginaが
サポートしていきます✨
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