夫のお弁当シリーズ🍱🍙
ソイミートのそぼろ弁当with平飼いたまご❤️🥚
今回の平飼いたまごは、
オーガニックハーブソルト🌿と
カレー粉をまぶしてみました❤️
我が家はベジタリアンや
ビーガンではなくとも、
こうしてたまに
ミートフリーな食事を取り入れてます❤️
iHerbで購入したオーガニックマカは、
おかずに混ぜても、癖もなく食べられます❤️
ちょっと動物性たんぱく質
(主にお肉)食べすぎたなーとかっていう時でも、
たんぱく質は必要なので、
植物性のものをチョイス❤️
でも豆乳は陰性だし体冷やすから、
これも選び方やバランスですね✨
陰性の食べ物を摂る時は、
陽性の食べ物も取り入れる！
だから根菜類は必要なのです❤️
性教育の講師となった今、
赤ちゃんのトリセツや、
子どもの教育だけでなく、
体のことも色々と勉強する必要があるし、
それを発信する者として、探求していきます❤️
私たちの心と体は、食べたものでできている✨
✨
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