21日（月）の夜ごはん

21日（月）は珍しく早く帰ってくるというので、簡単に作りました。

リクエストのアボカドを使ったサラダ（トマト、アボカド、モッツァレラチーズ）にを

セゾンファクトリーのお醤油ベースのドレッシングであえたもの

ルッコラを水洗いして、ジャコを炒ったものを大量にのせました。

そうすると、ドレッシングを使わなくてもとってもおいしのです

手前の黒いものは黒酢酢豚で、三越のお惣菜やさんで購入

これ、我が家は大好きです。

あとは長いもを摩り下ろしたものにお味噌汁をいれた長いものお味噌汁に

デザート（忘れました）

23日（水）の朝ごはん

ちょっと更新が遅れました。

今日の朝ごはんはありませんでした。

なぜなら、だんなさまが某ホテルで泊り込みの合宿をしていたから。

朝6時ちょうどにご帰宅され、2時間ほど寝てまた会社にいきました。

さて、昨日の朝ごはんですが、

簡単サンドイッチ

レタスとポテトサラダをはさんだだけ。

ビタミン補給に清見オレンジとキウイ

そろそろ佐藤錦と、ネーブルオレンジが届くはず。

そうしたらもっとにぎやかなフルーツ軍になるわ

今日のお夜食

今日は結婚式で本当においしいものをたくさーん頂いて、帰ったとたん夫婦ともに熟睡
ということで、日付が変わったとたんにおなかがすいてだんなさまのリクエストのお夜食を

昨日もたべたはずなのですが、納豆のお味噌汁。
さつまいもをいれて繊維質を補強、ながねぎ、たまねぎで血液をもっとさらさらに

本日は結婚式

今日はこにたんの結婚式に旦那と共に出席
ひさしぶりに会う友達がたくさんいてうれしかった
こにたんの上司のスピーチに心打たれながらいつも以上にうつくしいまりちゃんにうっとり
こにたんは相変わらずかわんない
素敵だったのは二人のこだわりが存分に生かされた演出
おいしいものが大好きなこにたんらしく、今までで一番おいしいお呼ばれでした。
しかも、最近ありがちなカタログでなく、出席者ごとに違う引き出物
この『ギフトカタログ』に疑問を持っていた私としては本当にうれしかった
さすが有名銀行の法人営業マン

末永くお幸せに

（許可をとっていないので、わざとぼけた写真）

今日のネイル

きれいな手先でいなくちゃと思ってネイルに通い続けて数年
ここ一年は麻布十番のサロンに
ネイリストさんがあまりにもかわいくてついつい
バイオジェルのハンド付け替えとフットケアカラー、アート、角質取りをお願いしました

ハンドはきれいなふれんち



ふっとはアート付