3ターンの2週目、3週目の月曜日
断食出来ませんでした。
それでも体重は49キロ50キロをキープ中なので
もういいかしら？
双子の妹が二週間前にインフルになり
今度は姉さんが絶賛インフル中です。
今日が断食のチャンスと思い
お昼過ぎまで悩んでましたが
結局たべてしまいました。
しかもビールまで飲んでます、わたし。
仕事中の方が断食しやすいな。
でも一旦終了。
夜はもちろん炭水化物抜きで
1ヶ月に一回くらい断食できたらいいな。
もし万が一また太ってしまったら
月曜断食で痩せることが証明されたので
そうしたいと思います。