便秘の話ですが、、、


朝イチにコップ1杯の白湯を飲み始めて

1時間後ぐらいに出るようになりました。

(たまに出ない日もありますが、、、)


でも、昔やったら3日でない1週間近くでない時もガーン


それにプラス

燃焼スープを温めて食べたんですジンジャーブレッドマン


なんと、とっても快便でしたポーンびっくり


本当におすすめ花花


ちなみに20〜30回ぐらい噛みながら

完食しております指差し


無調整豆乳いれると

色味も美味しそうになりますよ♪