ブログネタ:ダイエットに失敗する理由って何だと思う?
参加中意思の弱さ!!
ゆっきーもこれでなかなか痩せずに失敗するんだよね
自分の体に合ってないことをすると、3日も続かずに諦めちゃう・・・
特に今はテレビとかで簡単に痩せれる方法を紹介してるけど、
正しい食生活、運動それに睡眠をしっかりとれば、失敗することがないと思いますが・・・
時間がかかっても良いからゆっくり始めることだね
ちょっとした食事制限でも痩せるもんだね
ゆっきーもこれでなかなか痩せずに失敗するんだよね
自分の体に合ってないことをすると、3日も続かずに諦めちゃう・・・
特に今はテレビとかで簡単に痩せれる方法を紹介してるけど、
正しい食生活、運動それに睡眠をしっかりとれば、失敗することがないと思いますが・・・
時間がかかっても良いからゆっくり始めることだね
ちょっとした食事制限でも痩せるもんだね
が欠かせませんが、寝る頃にタイマーが切れます。