コロナで緊急入院それも隔離病棟!!!狭いパーテーションの中にポータブルトイレ チェスト ベッド パーテーションからは許可なく出てはイケナイ 約1坪未満の空間での隔離生活が続く
面会はNG 食べ物の差し入れNG 購買等も当然NGだ TVもWi-Fiも無い
有るのはスマホ のみ 治療のおかげで熱も引き何もすることが無く退屈になってくるスマホでYouTubeとネトフリばかり見てるから今度はギガが足らなくなってくる
因みに食べ物は好き嫌いが多く 今回のような条件は非常に厳しいと思っていた
病院食は薄味で不味い!!!!と思っていた 初日は高熱が出てて食事も そこそこだった
次の日からは食べる事かが出来た
質素で薄味 1日分のカロリーは多分1500~2000くらいなのだろう
普段自分で好き勝手に好きな物を好きなだけ食べていたから 肥満になって肝臓も数値が良くなかったが
今回の入院で身体の変化が有ったようだ
薄味でも美味しく感じるようになった 普段絶対に自分では買わないし選びもしない物が不通に食べるようになって 給食の時間が楽しみになっていたのだ私はなんと 愚かだったのだろう
もっと食べ物に敬意と感謝をしなければいけないと思った
そしておなか一杯食べるのではなく8分目7分目低度で決まった時間で食事をする!!それが身体に見食べ物にも良い結果を出してくれると思います
因みに退院して体重はなんと6キロ落ちていました
最高じゃないか 今現在も食事はアブラ物は徹底的に控えて なるべく粗食に変えて自分での計算だが一日約2000キロ未満の食事を続けています