今日は午後からスタジオ•ヨギーさんへ。
ずっとずっと待っていた待ちにまったワーク、
医師でもありスタジオ•ヨギーの、インストラクターでもある、
石井正則先生のワーク。
『ヨガの効用を医学的に考えよう』と『不眠とヨガ』
現役の医師である先生からのお話は、もうとってもフレッシュ、
やっぱり医学界ってすごいね、
カラダのこと、人のカラダの仕組みを知れば知るほど、
すごいなって思うから、
そりゃー専門の先生たちは、研究けんきゅーを重ねたり、
医学の進歩はどこまでいくのかね。
現代医学の世界のこと少しだけみたような…
すごい世界だね。
そんな現代医学の世界の先生が、
ヨガの素晴らしさに注目され、
ヨガの効果をデータ化されて、
やっぱりこうしてみるとすごいね。
データ化できることがすごいし、
それもまた医学の世界の先生だからできること…
それでもこうしてデータとしてしみてしまうと、
やっぱり有効的なんだって、勇気になる。
そして今、仲間と想いを寄せ合いはじめた、
【病院、施設ヨガプロジェクト】
ヨガがどこまで医療の現場で役立ててもらえるのか。
ゆっくり先生とお話もできて、
改めて高～い壁があるんだなって実感したけど、
今後に向けてとっても力になったし、
明確になった気がする
そして、
先生も何度も言っていたけど、恐るべし古代インド人、
この素晴らしいヨガを、古代インドの賢者たちの知恵を、
現代社会において、役立てていけるよう、
今の世の中には必要だと思うから、
改めてヨガは素晴らしいと思うから、
伝えていきたいと思います。
まだまだ勉強です
長丁場だから心配したけど、
先生とにかく楽しくって、ユーモアたっぷり、
楽しみにしていたことだし、
医学の世界の難しいこと、先生のおかげで楽しく学べたことで、
ほんとーにあっという間でした。
たっぷりの学びを、
ありがとうございました。