もしも、明日、いのちがつきるとしたらもしも、明日、いのちがつきるとしたらわたしは今日何をするだろうこの人生でやり残したことはなんだろういつもそう自問しながら今日を生きてみる愛する人にちゃんと愛と感謝を伝えたかな?やってみたかったこと全部やってみたかな?こどもたちをたくさんハグしたかな?今生きているこの場所で今、この瞬間いのちを輝かせ生きることができたかな?最期のときに笑顔でいられるように永遠に続く今を最高のわたしで紡いでいきたい
今日もワクワク窓の外はスカイブルーの空と太陽の光今日は、どんなワクワクすることしようかなって思うとハートがキラキラワクワクしてくるのがわかるそして、ハートに従って過ごしてみる散歩に行きたいって思うときはクローゼットの前でピンとくるお洋服を選んでそれからハートが行きたい方向へ進んでいく素敵なケーキさんに入ってみたり、山の方へ登ってみたりカフェでお茶したりなんだか素敵な自分とのデートの時間☆ひとことメッセージ☆自分のハート、感じてますか?胸の真ん中に手をあててみてください。大好きなひとのこと、もののこと思い出してみたときにじんわりあったかーくなるところ。ハートがYESの感覚は、体が軽くてワクワクして、もうこっち!みたいな潔さがあるかも。ハートがNOを言っているときは、もやもやと違和感が残っている感じかな。今このときにハートを感じてみて下さいね!