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29Jul
- スイカ祭り
  新潟の魚沼でやっている、スイカ祭りへ！どーんと鎮座する、スイカ達。生き物みたいに、見えてくる！糖度が高く、水分たっぷり。新潟の魚沼は、お米だけでなく、スイカも野菜も美味な、食材の宝庫です。
26Jul
- ファラフェル料理教室のお知らせ＠新潟市東区
  ファラフェルって聞いたことある人、いますか？中東発祥の、ひよこ豆をつぶして丸めて揚げた、お豆のコロッケ。ヨーロッパでは、フードトラックやケバブ屋さんの並びに、どこでも見かけるフード。かくいう私も、ドュッセルドルフに長期出張中、残業の日は、ファラフェルが定番だった。（スーパーは19時とか20時でぜーんぶ閉まっちゃうから、移動式販売のファラフェルには何度救われたことか・・・）で、前置きが長くなりましたが・・・このヘルシーで美味しい異国料理・ファラフェルを、みんなで作って、お腹いっぱい食べて、お話しましょう！という料理教室。おいしいもの、大好きな方、異国料理に興味のある方、ベジタリアン、ビーガンがきになる方、お子さんに、おいしくヘルシーな食事を作りたい方、毎日の献立考えるの億劫。脱マンネリしたいなー、という方、なんだか気になる方、どなたもご参加ウェルカムです♡詳細はこちら　参加費；３９００縁ご縁のある方との出会いを、心より楽しみにしています。ここまでお読みいただき、ありがとうございました。
- 他人は自分の鏡
  職場で、よく耳にする言葉たち。「嫌だな」「面倒くさい」「これ私の仕事じゃないし」ネガティブビームが強くって、耳を塞ぎたい日々・・・・が、気づいたこれって神様がくれたメッセージかも！！あんた、もうそろそろ次のステップに進む時期やないけ？と。負のサイクルで働く人たちのなかに、継続していることを、選択したのは、だれでもなく、私。正のサイクルに行きたければ、行けばいいんじゃない？と、詰まる所、シンプルなんだ。さて、次の行動は、次、どのステップに行きたいかを自分と向き合って、掘り下げること。
18Jul
- 夜飲み
  スイスから一時帰国中の弟と、夜飲み。新潟駅南のAlchemistさんで。このお店のことを、ピンと直感で思いつき、気がついたら、父がこのお店の前で駐車して、いたと言う。このポテトが、半端なく美味。ソースも、外国っぽい味。行きたかったお店で食事、弟とも深い話ができ、感謝。
17Jul
- DoよりもBe
  週末、東京で開催された、本田健さんの「大富豪への手紙」セミナーへ参加しました。↓この本は、セミナーで一緒にワークした方から勧めてもらったもの。皆さん、いつか会ってみたい人っていますか？私は、本田健さんがその一人でした。たまたまアマゾンで見かけ、手にしたのがベストセラーの「大富豪への手紙」。読後、本田健さんに会いたい！！と直感で思い、インスタにもそのメッセージを残した数日。健さんのことが気になって仕方なく、ネットで検索すると、３連休にセミナーがあるのを発見これは行くしかない！と即申し込み。そう。決めたら、そうなるように、自分で動くんですよね。新潟から東京へ１泊２日でいくのだから、息子の面倒を両親にお願いして。滞在費を抑えながら、でも、インターナショナルな雰囲気で楽しくワクワクしたい！とオシャレな外国人向けのホステルを予約　↓citan hostel@小伝馬町そして、セミナーの後は、5年ぶりに、ほぼ１度しか、お会いしたことのないかたにアポをとり相談ごと。・・・・・この連休で気づかされたこと。それは、私はDoは強いけれど、Be、つまり、「ありたい姿」がボコッと抜けてること。健さん、セミナーで一緒にワークした方、日曜に相談させていただいた方々のおかげで、気づきました。でも、わざわざ、新潟から、新幹線にのり、お金も時間もかけて、会いたい人に会いにいったおかげで、見えてきたことがある。動かなければ、家でモヤモヤした気持ちを抱えて、息子の育児に追われた連休。Doをした私、よくがんばった！さて、今週は、DoよりもBe、自分のBeを明確にして、このブログに書きます！長文のここまでお読みくださり、ありがとうございました。保存保存保存保存
12Jul
- 偶然ではなく、必然なんだな
  今読んでいる、本田健さんのこの本。「偶然というものは、この世には存在しない」と始まる第1章。この言葉をインプットしてから、・朝のバス停で、同僚とバッタリ会う・朝、シンガポールのお茶を同僚と飲んだら、上司が来週シンガポール料理食べに行こう！とナイスな提案が・行政から、女性で起業に興味がある人向けの交流会の連絡が届く→即申し込みと、どれも必然！と思えることばかり。無意識だったことを、意識してみると、違った世界がみえてきます。明日も明後日も、そんな日々を積み重ねて最後に↓シンガポールと言えば、TWGがテッパンだけど、GRYPHON teaもおススメ！地元のスーパーcold storageに売っていまーす！お土産にぜひパッケージもかわいいです💕
10Jul
- アメブロ、はじめました！
  はじめまして、ペンギンです。なにかのご縁で、このブログを読んでくださっている方がいたら、ようこそ！ご縁に感謝します。ありがとうございます実は、38年生きてきて、ほぼ初めてのブログ。きっかけは、アンソニー・ロビンズさんの「人生を変えた贈り物」という本。本のワークで目標を書き出すのだけど、３つあげた目標のうち、１つが、ブログでの情報発信。読んでくれる方が、１ミリでも前向きな気持ちになってほしい！ポジティブな心持ちの人たちとつながっていきたい！と思ってはじめました。よろしくお願いします保存保存保存保存保存保存