ゆるりと改善への道のり

うつ、パニック障害、自律神経失調症、不安神経症5年目
もともとHSP気質でしたが、
7年前にストレスで倒れ、そこからさまざまな強めの症状たちとの闘い、一時よくなったのですが、
２０２１また調子が…