今日のお昼はアボガドとツナのパスタを作りました~
ネットで見つけたレシピで作ったんですが美味しかったです
ちょっと前にTV番組サプライズがたまたまついていたのを見ていた時
エリカ・アンギャル(ミス・ユニバース・ジャパン公式栄養コンサルタント)が出ていて
アボガドは食べる美容液
って言ってたんですね。日本人は化粧品じゃなくって
もっと食べるものにもお金を使うべきだって!
私は基本的に濃いメイクが苦手だし肌自体を綺麗に
というのが、基本なので彼女の存在をしってからは毎日の生活で
実践できそうなものはしています
アボガドは食べる美容液!と聞いてからは週に1回か2回食べるように
なったのですが、今日はそんなアボガドを使って作っちゃいました








