こんにちは
「４０代からのトゥルービューティーバレエ（tbb)」
寺田亜紀です。
普段みなさまから色々なお話や悩みを聞くことも多いですが、
特にパートナーや家族、職場などの人間関係が悩みどころ、という方が多いです
その悩み、一瞬でなくなる方法があります
それは、全ての人に
「私はあなた、あなたは私」
だと思えることです
思える、と書きましたが深いところではそれが真実です
目の前にいる人、あなたと関わる人全てが
「あなたのどこか一部を表現してくれている人」
なんです
それは、自分の好きなところをもっと大きくしたような人かもしれないし、
自分の嫌なところや、自分がこうでなきゃいけないとか、努力してようやく直した部分を１００倍にしたような人かもしれません
変わらないことは、全ての人があなたであり、あなたもまた全ての人だということです
私もこれを初めて聞いた時は、ものっすごく抵抗がありました
一番嫌いなあの人と、私が同じ
みんなに迷惑かけたり、嫌われたりしてるあの人と私がって、なかなか受け入れられませんでした
だけど、心のどこかで（魂のどこかで）それが真実だということを、知っている私もいたのです。
皆さんもそうでないでしょうか
もしかしたら、一番受け入れにくいかもしれない、
「私はあなた、あなたは私」という真実を受け入れることで、
あなたの人間関係の悩みは全てなくなるかもしれません。
そしてその真実を受け入れることができたら、
心、体、魂の奥深いところまで、
全てで人とコミュニケーションができるようになるかもしれませんね
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