AHP vol.320cmくらいになった!揉みまくってたらふくらはぎもちょっとシュッとした予感…†このブログの最初に書いてある標準?理想?のサイズのコピペふともも 47.6~50.9cmふくらはぎ 32.8~34.4cm足首 19.7cmふともも&ふくらはぎはクリアかなサイズ的には、ね絞りたいから筋トレする…足首もうひといき!今日も元気に回しますんじゃおやすみー