これイケル☆豆乳

豆乳は体にいいから・・・ということで、スーパーに行くと必ず豆乳ジュースを買っています。それにしても大豆ってスゴイ優れものですよね～！！女性ホルモンのエストロゲンと似た働きをすることで、最近注目を浴びた大豆イソフラボンも、大豆の胚芽に多く含まれているんですよね。でもいつも買うのは調製豆乳。有名なのはやっぱり紀文さんのかしら。

調製豆乳より無調整の方を飲みたいわぁ、きっと体にもっとイイハズ！とは思ったのですが、一度飲んだら豆腐を口に流し込まれて（？）いるようでちょっと苦手でした・・・（－▽－）調製を飲み続けていましたが、なんだか少し甘いし、糖分が気になると思って、ためしに無調整に牛乳を混ぜて飲んだら、これがイケル♪

　　＋　牛乳　＝　◎

新しい発見♪糖分も気にせず、お風呂上りにでも飲めるわ～（＾▽＾）