糖質制限を始めて2ヶ月ちょっとが経ちました。
アボカドチーズオムレツ
が、ブログを放置してしまう
でも糖質制限は続けています
休みの日はランチに行ったり
外食することもあるけど
そのときは気にせず食べて
普段の日は糖質制限するという繰り返し。
寒くなってきたので
ホットコーヒーだけでお腹も膨れたり
今日もこんな感じで
アボカドチーズオムレツ
割とボリュームがあります
体重は5キロ減ったものの
2日前の仕事終わりの飲み会と
次の日のおやつで
1キロ増えてました
こんなもんはもはや序の口
今年中の目標があるので
またボチボチ頑張りまーす
しかし、仕事の休みがなさすぎて
最近ゆっくりできていない…
美味しいもの食べたいなぁー笑