昨日は一週間ぶりの健診。
またまた貧血の検査がありました。
で、その結果
Hb値は11.5%![]()
見事、正常値に戻ってました~![]()
先生や助産師さんにも驚かれ、何かやったり飲んだりしたの?
と。
処方して頂いた鉄剤は記事にしたようにホントにあわなくて
つらい思いをしていたので、ほとんど飲んでなくて
前回の記事を書いて以来はサプリを飲んでました。
あとは、食事で極力とれるようにしたり、
一日分の鉄分が入っているって書いてある
のむヨーグルトを飲んでいたくらい。
あーヨカッタ![]()
とは言っても、後期は貧血になりやすいので
このままサプリとのむヨーグルトは続けたほうがいいと
先生からのアドバイスもいただいたので
がんばりたいと思います。