ひょえ〜〜不安
8月のお盆からなんだかバッタバタしてしまって、気がついたらもう9月の半ば!?!?

なんだか時の流れが、過去最速な気がします魂が抜ける
毎日が秒で過ぎてゆく。。


さて、タイトル通りの母乳トラブル治療のお話。

母乳がでない!
おっぱいマッサージびっくりマーク

となる方がほとんどですが、
おっぱいマッサージにプラスして治療をしていきたい部分があるんです。

それはズバリ
背中、肩甲骨


授乳の姿勢や普段の抱っこってバッッッッッキバキに背中張りますよね?昇天
特に肩甲骨は動かさないと、どんどんどんどん可動域が狭くなってきて動かなくなり
首、肩こり、頭痛などの原因になります。。

逆に肩や背中の筋肉がほぐれてちゃんと動くことで
胸周りの毛細血管までしっかりと血が通うことで
しっかりと母乳がでますキラキラひらめき電球
筋肉に変な張りがないと、骨格自体も正しい位置に戻っていくので(これは普段の使い方がものすごく大切!クセを直していくことがマストです)
日々の動きや姿勢の中で違和感を感じることも減りますね。


そしてセルフケアでは、
脂の詰まりをなくす為に、よく乳製品を控えるなどと言われていますが

とにかく水分

これに尽きる。まじで。


わたしもバタバタしててしっかり水分を取らなかった日が2日ほど続いたときがあったんです。

初めから母乳の出は悪くないし、トラブルもなく困ったことがあまりないタイプだったんですが

まあ、出ない!!驚き
めちゃくちゃ焦りました。

我が家には専属治療家(旦那ですw)が常駐しているので
すぐにお願いして、鍼灸の根本治療とマッサージ。
特に首、肩、背中をしっかりほぐしてもらい
その後お風呂にゆっくり浸かってから
いざ、夜の授乳!!

というか、もう既にお風呂から上がった時点で
めっっちゃ滴れてるーー!笑い泣き

それくらい即効性もあります。



ということで授乳中は特に、背面しっかり診させてもらって
じっくりトリートメントをさせてもらいます二重丸
ちなみに当サロンの母乳ケアは全身にアプローチした鍼灸とマッサージなので
全然痛くありませんラブラブ
ご安心くださいニコニコ


あ、あとは水分不足以外にも
本質的に血不足の状態のママも少なくないので
脈診や腹診、カウンセリングなどで身体の状態を診させていただき治療します。


施術をご希望の方は公式LINEよりお気軽にご連絡くださいひらめき電球
9月枠、まだ少しだけ空きがございます。
詳細はInstagramもしくはHPにて。



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そう、それは…


パジャマ!!!!!



産後はしばらくパジャマ生活になりますので

機能性も兼ね揃えたパジャマが2、3枚欲しいところ看板持ち


わたしが入院した産院は料金の中にパジャマやタオル全てコミコミで、

持参するものがほとんどなかったんです。

もちろん荷物は少ない方がいいのでパジャマも全て借りたんですけど、

パジャマがロングタイプのワンピース型でした。


事件は突如起きるのです。


産後1日目に病室へ移動して着替えて、

あら可愛いパジャマ〜ニコニコなんて思っていたのも束の間

突然の尿意。


ヨロヨロしながらも室内のトイレへダッシュ。

(個室でトイレもついてました)


びっくりマークびっくりマークびっくりマークびっくりマークびっくりマーク

真顔真顔真顔


間に合わん!!!



そうなのです。

産後はもうおまたの筋肉が全てのチカラを出し切っている為

尿を止めるなんていう芸当は一切できません。


さらに、

そこに輪をかけてロングワンピースが畳み掛けてきますww

足首から股関節までたくし上げる時間がアカンびっくりマーク



結論からいうとまあ間に合わないんですが(笑)


おパンツには巨大な産褥シート様々がいらっしゃるのでなにも問題ないんですけど、

なんだか人として大きな自信を失ったのでした。笑笑



と、言うわけで産褥期に使用するパジャマは


流れ星ロング丈すぎない

流れ星必ず長ズボン付きのもの←ちゃんと履いてね

流れ星天然素材

流れ星授乳口なくても前開きならほぼOK 


なのをオススメします!




▲妊婦帯で有名な犬印本舗からもマタニティパジャマがキラキラ

いい丈感で着やすそう!


▲パジャマにポケットついていると

めちゃくちゃ便利!!!!特に入院中!




▲ダブルガーゼ素材って気持ちいいですよね看板持ち

赤ちゃんの顔が当たるから、着る物の素材はなるべくこだわった天然素材にしたい。


▲個人的にカラートーンが超好みキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラ



▲パッド付き!

楽だけど、もしも1枚で着るようならお腹周りは薄い腹巻1枚しましょうねひらめき電球

次産むならこのパジャマ購入予定です♡



ぜひ、モチベーションになるナイスなパジャマをゲットしてくださいねラブラブ


このアイテムおすすめー!があれば

是非教えてくださいニコニコ




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久方ぶりに体調を崩し寝込んでおりました昇天

ムスッコは元気そうにしていたので
まだ授乳中だし、わたしと抗体共有してるから大丈夫なのかしらなどと
悠長〜にしていたら(そんなワケあるかい)、2日後から調子を崩してしまい…
辛い思いをさせてしまいました。

ごめんね、ムスッコぐすん


さて、季節はいよいよ
になりつつありますね紅葉

東洋医学でいうと肺が該当します。

秋妊婦さんは特に
スターお肌の乾燥
スター
スターかゆみ
スター風邪症状
に気をつける時期になります!

肺がダメージを受けると皮膚を潤す力がなくなるのでカサカサ、パサパサに…!
皮膚バリアが弱くなると風邪も引きやすくなります。

妊娠中は本当に自分が思っているよりも
とくに抵抗力が低くなっているので
ちょっとしたきっかけで体調を崩しやすくなりますので気を引き締めましょうね二重丸


これはすべての方に該当しますが、
秋になりきる前、季節の変わり目に
鍼灸治療をしておくのをお勧めします。

はり灸で身体の滞りをなくしながら
オイルトリートメントをしてあげることで
皮膚表面にも潤いと滑らかさを与えてあげることができますニコニコ

当サロンでは陰陽五行オイルを使用しているので
季節やご自分の体調に合ったブランドで
リラックスすることができます♡

オイルについてはこちらからどうぞキラキラ
http://www.aromapathi.com/aromapathi/



マッサージありのコースは

流れ星鍼灸マッサージ90分

流れ星鍼灸マッサージ120分

で可能です。

✴︎ヒーリング身休は基本的にマッサージはありませんのでご了承くださいね。


ご予約はLINEより受け付けております♫

登録するだけなら誰が登録しているのか、こちらからはわからないシステムなのでご安心ください^ ^

メッセージを送っていただくと、やりとりが出来る様になりますお願い




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非常に暑い

不安


世間の気温が暑いことももちろんあるけども

冷房の効いている室内でも暑い…

お風呂上がりはずっと暑い…

寝ているときもなんだか暑い…

食事後もなかなか汗引かず暑い…


とにかく夏妊婦はずっと暑いんです。笑



わたしは去年の夏に妊娠後期を過ごしたのですが

ま、じ、で、

ずーーーーっと暑かったですニコニコw


今までずっとハンディ扇風機を小馬鹿にしていたんですが(なんか手に持ってぶぅい〜んってやってるのが腹立たしかった←)

もう一度使ってみたら手放せなくなりましたww


文明の利器って素晴らしいニコニコキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラ



実はなんで妊娠中は暑さを感じやすいかにも

ちゃんとした理由があります。




①赤ちゃんが熱のカタマリだから



東洋医学では赤ちゃんは陽のエネルギーに満ちていると考えます。

陽のエネルギー=熱

ということは…身体の中に熱のカタマリが入っているんですメラメラメラメラメラメラ

そりゃ暑いわけですよね。


西洋医学の考え方でも妊娠すると黄体ホルモンが出て体温が上がります。

これは胎盤が完成する14週頃まで続くと言われていますが

もちろん14週以降も体温が高いままの人もいます。

それは生命エネルギーが高まっている証拠。

ママの身体も赤ちゃんと共に陽のエネルギーが増すのです。



②血流量が増えるから


妊娠するとなんと血流量が一気に増えて

約1.4倍にびっくりマーク

血流量が増える理由は赤ちゃんに栄養を運ぶため。


血液の量が増えると身体の中の循環率も変わります。

いつもよりたくさんの量が流れてくると

細い毛細血管までをも満たしてくれるので

あ、暑い!と感じます驚き


ちなみに、妊娠中は血液の量は増えますが

赤血球の量は少なめなので

ようは水っぽい血液になります。

理由は、お産の出血に備えるため。


赤血球の役割は酸素や二酸化炭素を運ぶこと。出血して大量に赤血球が出て行ってしまうと

血圧が下がったり、貧血になったり…身体にとって大問題ですよね。

でも元々濃度が薄い血液なら、多少出血しても薄いから大丈夫、ということ指差し


人間の身体って本当にすごいんです!



③乳腺が発達するから


ママのおっぱいは妊娠中から赤ちゃんのために準備を始めています!

乳腺が発達すると胸元や首あたりの血流が良くなるので普段より暑く感じることが多くなります。



④腎虚になるから


これも①と近いものになりますが、東洋医学的なもの。


腎は生命エネルギーを司るところ。

赤ちゃんにエネルギーを与え続けると、ママのエネルギーが足りなくなり腎が弱くなります。


腎には身体をあたためる陽=火の作用と

体内の水捌けを調節したり身体を冷やしたりする陰=水の作用があるので

腎が壊れてしまうとこのバランスが一気に崩れてしまうのです。、


そうなると【冷えのぼせ】が起こりやすくなる。

足元は冷えを感じるのに、上半身はのぼせる。

つわりで多いのはこのタイプですね。




と、身体のいろいろな働きによって起こる症状なのでした看板持ち


改めて、人間の身体の素晴らしい仕組みと

生命の大きなエネルギーを感じますね!


夏妊婦さんが少しでも納得して過ごせますように…!




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じーつーは、
わたしつわりさんの治療の際に
しないように心がけていることがありますキメてる


それは、匂い(ドドン)

私自身も匂い過敏なところがあるので
香水は普段からしないんですが

つわり治療のときはアロマも焚きません

もちろん通常時はお香り、してますひらめき電球


つわりってなにが引き金になるか本人でも分からないところありますよね。
MAXに体調が悪いときはテレビとか見てるだけでダメだったりとかもあるし。。。
アロマも色々な効果があるけれど、
辛い方には辛いときがあると思うので
基本的に匂いづわりの方だけでなく
つわり全般でアロマは焚きません。

リネン類もなるべく無臭を心掛けていますが
どうかな驚き
わたしの鼻が慣れてしまっているので
どなたか今度、それとなく教えてください…驚き



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